(Фото: pexels.com)
Персик — полезный летний продукт, об этом знают многие. Однако есть плод можно есть не всем, так как иногда он может быть опасным для здоровья. Об этом пишет портал Роспотребнадзора «Здоровое питание».
В персике содержится много витаминов, полезных минералов, органических кислот. Благодаря клетчатке в составе плоды полезны для людей, страдающих расстройствами пищеварения. Антиоксиданты положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, отметили эксперты.
«У плодов есть и свои противопоказания. Не рекомендуется употреблять их при индивидуальной непереносимости, аллергии и заболеваниях желудка с повышенной кислотностью (язва, гастрит и др.). Осторожнее с персиками следует быть лицам, страдающим сахарным диабетом, панкреатитом и ожирением», — говорится в материале.
При этом прямых противопоказаний нет, то есть сначала нужно проконсультироваться со специалистом и лишь после этого принимать решение: есть или не есть персики. Совмещать их вместе с основным приемом пищи не рекомендуется. Лучше кушать плоды в первой половине для во время перекуса.
Ранее диетолог Максин Смит рассказала о неожиданной пользе персиков. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Джо Байден заявил, что американское вооружение стало причиной гибели мирных жителей в секторе Газа. «В результате применения наших бомб погибли мирные жители», — признался глава Белого дома в интервью…
После введения санкций против России в 2022 году иностранные кинокартины перестали официально попадать в российские кинотеатры. Об этом информирует газета «Известия». Однако некоторые энтузиасты начали делать неофициальные переводы, чтобы зрители…
В связи с ростом продолжительности жизни, улучшением здравоохранения и развитием науки увеличивается и количество людей, страдающих от приобретенного слабоумия, сообщает CNBC со ссылкой на данные Всемирной организации здравоохранения. Согласно подсчетам…
Режиссер Александр Сокуров был возмущен из-за отсутствия прокатного удостоверения фильма «Во сне ты горько плакал» с актером Иваном Ургантом. Известно, что проект получил дурную славу из-за своих создателей, которые высказывались…
Дональд Трамп, кандидат в президенты Соединенных Штатов, не будет признавать результаты выборов главы государства, если вновь потерпит поражение. Такое мнение в интервью телеканалу CNN выразил Джо Байден, президент США. «Я…
Врачи программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказали о полезных свойствах кускуса для здоровья. Этот богатый микроэлементами продукт помогает в борьбе с раком и гипертонией, а также служит источником ценных…