Персик — полезный летний продукт, об этом знают многие. Однако есть плод можно есть не всем, так как иногда он может быть опасным для здоровья. Об этом пишет портал Роспотребнадзора «Здоровое питание».
В персике содержится много витаминов, полезных минералов, органических кислот. Благодаря клетчатке в составе плоды полезны для людей, страдающих расстройствами пищеварения. Антиоксиданты положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, отметили эксперты.
«У плодов есть и свои противопоказания. Не рекомендуется употреблять их при индивидуальной непереносимости, аллергии и заболеваниях желудка с повышенной кислотностью (язва, гастрит и др.). Осторожнее с персиками следует быть лицам, страдающим сахарным диабетом, панкреатитом и ожирением», — говорится в материале.
При этом прямых противопоказаний нет, то есть сначала нужно проконсультироваться со специалистом и лишь после этого принимать решение: есть или не есть персики. Совмещать их вместе с основным приемом пищи не рекомендуется. Лучше кушать плоды в первой половине для во время перекуса.
Ранее диетолог Максин Смит рассказала о неожиданной пользе персиков. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В 21-м пакете санкций Евросоюз исключил соболиные шкурки из запрета на импорт российских мехов, фактически признав, что заменить их невозможно. По данным Euractiv, исключение было сделано по настоянию Италии и…
Стало известно о серьезных потерях среди личного состава экстренных служб Франции. Это случилось во время тушения пожаров на юго-западе страны. Об этом проинформировал телеканал BFMTV. По данным источника, восемьдесят четыре…
Газета Financial Times со ссылкой на источники в Брюсселе сообщила, что 21-й пакет санкций ЕС против России может стать последним масштабным блоком ограничений. По данным издания, утверждение каждого нового пакета…
Федеральная служба безопасности Российской Федерации распространила видеозапись, на которой оперативный сотрудник ведомства детально описал обстоятельства задержания российского гражданина. Задержание было проведено в Хабаровске. Выяснилось, что мужчина самостоятельно вышел на связь…
Мир стоит на грани нового военного конфликта. В то время как США выбрали паузу в обмене ударами на Ближнем Востоке, Киев вступил в противостояние с Ираном. Нападение Вооруженных сил Украины…
Знаменитый дом Михаила Задорнова в Латвии был снесён новыми владельцами, чтобы избежать ассоциаций с российским артистом. Как сообщает Telegram-канал SHOT, на месте «родовой усадьбы» Задорнова в Юрмале теперь возведён двухэтажный…