Персик — полезный летний продукт, об этом знают многие. Однако есть плод можно есть не всем, так как иногда он может быть опасным для здоровья. Об этом пишет портал Роспотребнадзора «Здоровое питание».
В персике содержится много витаминов, полезных минералов, органических кислот. Благодаря клетчатке в составе плоды полезны для людей, страдающих расстройствами пищеварения. Антиоксиданты положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, отметили эксперты.
«У плодов есть и свои противопоказания. Не рекомендуется употреблять их при индивидуальной непереносимости, аллергии и заболеваниях желудка с повышенной кислотностью (язва, гастрит и др.). Осторожнее с персиками следует быть лицам, страдающим сахарным диабетом, панкреатитом и ожирением», — говорится в материале.
При этом прямых противопоказаний нет, то есть сначала нужно проконсультироваться со специалистом и лишь после этого принимать решение: есть или не есть персики. Совмещать их вместе с основным приемом пищи не рекомендуется. Лучше кушать плоды в первой половине для во время перекуса.
Ранее диетолог Максин Смит рассказала о неожиданной пользе персиков. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
37-летняя актриса Кристина Асмус вновь влюблена. Сердце артистки покорил 41-летний кинооператор Валерий Махмудов. Сейчас они вместе отдыхают на Бали. Первые намеки на новый роман появились осенью прошлого года, когда звезда…
Врач и телеведущий Александр Мясников в студии программы «О самом главном» отчитал пациентку за использование сосудосуживающих капель. Выпуск опубликован на платформе «Смотрим». Гостья программы рассказала доктору, что уже 20 лет…
Директор департамента патоморфологии и клинической цитологии лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Дмитрий Буланов заявил, что определить астму только по ощущениям невозможно. Об этом сообщает РИАМО. По словам специалиста, нужны объективные…
Мэр Киева Виталий Кличко заявил, что более 5,6 тысячи многоэтажек в столице Украины остались без отопления. Такой информацией городской голова поделился во вторник, 20 января. Как отметил Кличко, на левом…
Депутат от правящей партии «Слуга народа», глава финансового комитета Рады Даниил Гетманцев на видео, записанном в куртке, сообщил об отсутствии водо- и теплоснабжения в здании Верховной рады в центре Киева.…
Известный артист балета и педагог, 52-летний Николай Цискаридзе, неоднократно заявлял о нежелании вступать в брак, аргументируя это тем, что негативный опыт близких и знакомых подорвал его веру в институт семьи.…