Исследование, опубликованное в журнале Sport Sciences for Health, выявило, что долгое сидение на одном месте убивает психику. Особенно это проявилось в момент пандемии. Об этом сообщает Pravda.Ru. Его соавтор, доктор философии Лиан Азеведо объяснил подробности.
«Как оказалось, увеличение времени сидения, может быть одной из самых больших вещей, негативно влияющих на психическое здоровье», – сказал он.
«Даже люди, которые ежедневно по 30 минут занимались гимнастическими упражнениями, сообщали об ухудшении психического здоровья. И напротив, те, кто двигался больше, имели значительно лучшее настроение и эмоциональное благополучие».
Ранее врач Сергей Дробязко рассказал о том, как россиянам избежать проблем с сердечно-сосудистой системой после того, как переболели коронавирусом. Он добавил, что медики обычно назначают препараты, которые помогают избегать тромбов, их следует принимать и после выписки из больницы.
С момента запуска электронных повесток и Реестра воинского учета в сети начали активно распространяться ложные представления о том, как можно избежать призыва. Наиболее часто встречающееся заблуждение связано с удалением учетной…
В США подали новый иск к музею Нортона Саймона в Пасадене с требованием передать наследникам две картины Лукаса Кранаха Старшего «Адам» и «Ева», созданные примерно в 1530 году. Произведения входят…
В Великобритании 77-летняя Кларис Берри погибла после обрушения стены арендованного дома в Шевингтоне, недалеко от Уигана. Расследование показало, что ее муж почти восемь лет предупреждал управляющие организации о деформации конструкции,…
С нового учебного периода в российских школах изменился недельный объем нагрузки по иностранному языку. Для 5–7-х классов базовое количество часов на английский сократилось с трех до двух. Об этом сообщило…
В Лондоне нашли мертвым 44-летнего банкира Николаса Брандрама, дальнего родственника короля Великобритании Карла III и потомка королевы Виктории. Его тело обнаружили 15 сентября в доме в районе Чизвик на западе…
Крупный пожар произошел вечером 17 сентября в Василеостровском районе Санкт-Петербурга. На 1-й линии Васильевского острова загорелась кровля здания, которое находится на реконструкции. Сообщение о возгорании поступило спасателям в 20:05. Первоначально…