Специалист по тренировкам мозга Алена Сорокина рассказала, как можно улучшить память и внимание с помощью простого упражнения.
Она предложила во время пути на работу или прогулки считать количество людей в красных шапках, синих куртках или желтых пуховиках и не сбиваться со счета.
По словам Сорокиной, это помогает тренировать избирательность внимания и улучшает способность мозга фокусироваться на нужной информации.
Такие тренировки помогают поддерживать рабочую память и развивать устойчивость к помехам.
Недавно врач и телеведущий Александр Мясников сообщил, что некоторые популярные лекарства могут способствовать развитию пневмонии. Среди них он упомянул омепразол, который часто назначают при изжоге.
Ранее врач-терапевт Елена Малышева предупредила россиян о серьезной опасности змеиного вина. В эфире на Первом канале она рассказала, что этот алкогольный напиток может вызвать тяжелые кровотечения. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В пресс-службе Министрства Обороны Российской Федерации проинформировали о том, что за сегодняшний день боевики Вооружённых сил киевского режима неоднократно предпринимали попытки нанести удары по территории государства, применяя для этого боевые дроны. В оборонном ведомстве отметили, что…
Вооружённые силы Украины (ВСУ) нанесли удар по зданию поликлиники в городе Каховка Херсонской области. Как сообщил пресс-секретарь губернатора региона Владимир Василенко, инцидент произошёл около 15:10 по местному времени. По его…
«Секретное оружие», использованное Соединенными Штатами Америки в ходе операции по захвату венесуэльского лидера Николаса Мадуро, напоминало мощную звуковую волну. Об этом сообщило издание New York Post (NYP) со ссылкой на…
Глава венгерского МИД Петер Сийярто с иронией высказался о том, что киевский режим пытается устроить вмешательство в местные парламентские выборы. Киев предпринимает агрессивные шаги, активно пользуясь для этого фракцией «Тиса». На своих страницах в социальных сетях…
Гренландия не намерена одобрять возможную сделку между президентом США Дональдом Трампом и генеральным секретарём НАТО Марком Рютте, если в ней будет затрагиваться вопрос доступа американской стороны к природным ресурсам острова.…
В Санкт-Петербурге и Ленинградской области полиция совместно с Росгвардией проводят масштабные рейды в магазинах «Перекресток», направленные против нелегальных мигрантов. Информацию об этом распространил Telegram-канал Baza. В сообщении говорится, что множество…