Кондитер и специалист по питанию Дмитрий Дюран в беседе с «Лентой.ру» рассказал, что алкоголь мешает процессу похудения.
По словам специалиста, большинство людей верят, что к набору веса могут привести только слабоалкогольные напитки, такие как пиво или шампанское. Он уточнил, что чем крепче алкоголь, тем больше он содержит калорий. «Полезных алкогольных напитков не существует», — заявил он.
Специалист поделился, что организм принимает спиртное как токсины и начинает с ними бороться. В результате организму некогда заниматься расщеплением липидов, и они оседают в проблемных зонах в виде лишних килограммов.
Более того, алкоголь приводит к задержке жидкости и нарушению лимфотока. В связи с этим люди люди сталкиваются с отёками лица и конечностей по утрам после распития алкоголя.
«Если вы хотите похудеть, придётся расставлять приоритеты: либо отказаться от алкоголя, либо махнуть на себя рукой», — заключил Дмитрий Дюран.
Ранее доктор Корягина предупредила об опасности алкоголя в период гриппа и ОРВИ. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Необходимо помнить о том, что использование функций автоматического списания средств помогает упорядочить семейный бюджет, однако подходит далеко не для всех типов расходов. Подключенная опция снижает риск пропустить обязательные переводы с…
С 2027 года страховые пенсии в России планируют повышать дважды в год вместо одной индексации. Новый порядок введет Социальный фонд России, сообщает ведомство. Первое увеличение выплат намечено на 1 февраля:…
Мясо и птица в России за год подорожали на 9,18%, а курица прибавила в цене 16%. При этом с начала 2026 года оптовая стоимость бройлеров выросла на 29%, свинины —…
В ночь с субботы на воскресенье оказалось известно о том, что произошедшая за последнее время эскалация публичного конфликта между Дональдом Трампом и Владимиром Зеленским ставит под угрозу дальнейшую поддержку Киева…
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно о том, что около полутора тысяч военнослужащих из стран так называемой «коалиции желающих», включая подразделения из Соединённого Королевства и Федеративной Республики Германия…
Продажи слабоалкогольных напитков в России за январь–сентябрь 2026 года упали на 58% по сравнению с тем же периодом прошлого года. За девять месяцев реализовали 548,8 тысячи декалитров такой продукции, сообщают…