Психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Татьяна Петухова объяснила, в каких ситуациях нужно задуматься о посещении психолога.
Она сообщила, что «тревожными звоночками» являются нарушение сна, аппетита, чувство вины, стыда, панические атаки, а также слишком сильное беспокойство о внешнем виде.
«Перекладывание ответственности с себя на других, сложности в принятии решений, избегание конкретной ситуации, неспособность построить отношения с окружающими, частое желание сменить обстановку», — отметила она в беседе с RT.
Как ранее передавала Общественная служба новостей, эндокринолог, диетолог Анна Гончарова рассказала, как зимой не набрать лишний вес. В первую очередь она отметила, что нужно выбирать горячие напитки на основе имбиря, лимона, лайма, мяты, ягод и фруктов.
По ее словам, эти горячие напитки ускорят обмен веществ, дарят удовольствие от разнообразных ароматов и насыщают организм полезными микроэлементами и витаминами.
США и Израиль нарушили договоренность с Ираном о прекращении огня, атаковав нефтеперерабатывающий завод на острове Лаван. Об этом сообщает Press TV. По данным иранского канала, пожарные и службы безопасности занимаются…
Спикер МИД Украины Георгий Тихий оценил задержание инкассаторов «Ощадбанка» и дальнейшие действия властей Венгрии. Его слова приводит Telegram-канал «РБК-Украина». «В ответ на новые заявления спикер МИД Тихий напомнил, что действия…
В течение прошедшей ночи Дональд Трамп резко сменил воинствующую риторику в отношении военной кампании против Ирана. Президент США заявил о победе и рассказал о готовности Тегерана к переговорам. В этой…
Жители Благовещенска пожаловались на агрессивных ондатр. Об этом сообщает Telegram-канал Amur Mash. Сообщается, что от этих грызунов уже пострадали двое детей. Они живут около плотины и, по словам местных жителей, постоянно…
Минобороны РФ в рамках отчета о ходе спецоперации заявило о том, что вооруженные формирования Украины лишились за сутки более чем 1,1 тысячи боевиков. Об этом в среду, 8 апреля, сообщается…
25 июня в Москве состоится II церемония награждения лауреатов Премии «Инфрарос». Премия отбирает лучшие проекты и компании в отраслях национального проекта «Инфраструктура для жизни». Бизнес конкурс учреждён в 2025 году…