Психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Татьяна Петухова объяснила, в каких ситуациях нужно задуматься о посещении психолога.
Она сообщила, что «тревожными звоночками» являются нарушение сна, аппетита, чувство вины, стыда, панические атаки, а также слишком сильное беспокойство о внешнем виде.
«Перекладывание ответственности с себя на других, сложности в принятии решений, избегание конкретной ситуации, неспособность построить отношения с окружающими, частое желание сменить обстановку», — отметила она в беседе с RT.
Как ранее передавала Общественная служба новостей, эндокринолог, диетолог Анна Гончарова рассказала, как зимой не набрать лишний вес. В первую очередь она отметила, что нужно выбирать горячие напитки на основе имбиря, лимона, лайма, мяты, ягод и фруктов.
По ее словам, эти горячие напитки ускорят обмен веществ, дарят удовольствие от разнообразных ароматов и насыщают организм полезными микроэлементами и витаминами.
Тренер сборной России по ски-альпинизму Андрей Романов высказался о ски-альпинисте Никите Филиппове, который сегодня завоевал серебряную медаль на Олимпиаде в Италии. Об этом сообщило издание rosbalt.ru. Медаль Филиппова стала первой…
Многих россиян беспокоит варикозное расширение вен, однако ещё большую тревогу вызывают тромбы, которые «способны внезапно оторваться». Хирург Центра спасения конечностей РЖД-Медицины Георгий Трейгер в беседе с «Радио 1» опроверг некоторые…
Россиянин Никита Филиппов занял второе место, завоевал для РФ первую медаль на Олимпиаде – 2026, которая проходит в Италии. Серебро спортсмен взял в ски-альпинизме. Об этом в четверг, 19 февраля,…
Заслуженный военный летчик Владимир Попов заявил, что санитарные самолеты стран Североатлантического альянса, регулярно прилетающие в польский Жешув у границы с Украиной, привозят медикаменты для офицеров НАТО и увозят тяжело раненных,…
Стала известная ситуация в сфере образования в Омске. Об этом рассказало издание gorod55.ru. На 15 февраля 2026 года в школах открыто 547 вакансий. Из них 473 вакансии для педагогов. Больше…
Агроном Светлана Пуронен рассказала, когда можно начинать подрезать деревья и кустарники в саду. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». Многие любители дачи в конце зимы готовятся к весне и спешат…