Витамин D способствует повышению иммунитета и незаменим в пандемию. Но в России нет жестких норм его потребления, а в некоторых препаратах он содержится в огромных дозах. О том, как не ошибиться с суточной дозой витамина D Общественной службе новостей рассказал клинический фармаколог Александр Эдигер.
Ученые Бостонского университета в США выяснили, что нормальный уровень витамины D в крови является решающим фактором в победе над коронавирусом. Исследования показали, что пациенты с нормальными показателями витамина D реже болели COVID-19 в тяжелой форме. Для снижения рисков заражения и развития осложнений от коронавируса врачи рекомендовали принимать витаминные добавки.
Врач Александр Эдигер подтвердил высокую эффективность витамина D в регулировании иммунного и обменного статуса. Но отметил и проблему: рекомендуемые Минздравом суточные нормы часто не соответствуют дозам в препаратах.
«В России норма 800 МЕ в сутки. Меня, как врача, эта доза устраивает. Но на рынке существует в основном импортный витамин, где суточная доза составляет и 1000 МЕ, и 5000 МЕ и даже 10000 МЕ. Я не рекомендую принимать эти препараты, это огромное превышение. Необходимо жестко выставить нормы суточной потребности в витамине D и все препараты, существующие на рынке, должны быть приведены в соответствие с этой нормой», − отметил фармаколог.
Единственный выход в этой ситуации, который рекомендуют врачи: проведение анализа крови на витамин D с последующей его коррекцией. Но, конечно, большинство россиян не будут тратить время и средства на дорогостоящие анализы, а просто купят препараты в аптеке. Именно поэтому необходимо на государственном уровне регулировать нормы суточной дозы витамина.
Среднесуточная норма витамина D для взрослого человека не должна превышать 1000 МЕ, считает Александр Эдигер.
Врач пояснил, что никто не будет лечить коронавирус только витамином D. Но это непременный компонент диеты для создания общего иммунного фона. Витамин D − великолепное средство профилактики COVID-19 и гриппа.
Ранее ученые заявили, что витамин B12 способен блокировать размножение коронавирусной инфекции.
Госсекретарь США Марко Рубио назвал глупой идею мира без границ и замены национальных интересов глобальным порядком. Об этом он заявил на Мюнхенской конференции по безопасности. «То, что основанный на правилах…
Соучредитель организации «Интертехника» Алексей Леденев отпущен под подписку о невыезде по делу о хищениях у концерна «Калашников», передает ТАСС. Леденев вместе с партнером Алексеем Мороховым и экс-директором компании Юрием Чернышевым…
Один из создателей культовой немецкой группы Dschinghis Khan Вольфганг Хайхель, прославившейся благодаря хиту Moskau, ушел из жизни в возрасте 75 лет. О кончине музыканта сообщил портал Bild, ссылаясь на заявления…
В журнале Arteriosclerosis Thrombosis and Vascular Biology опубликованы результаты исследования американских ученых, которые обнаружили, что продление ночного периода голодания с учетом индивидуальных особенностей режима сна положительно влияет на сердечно-сосудистую и…
Соединенные Штаты продолжают реализацию программы продажи американского оружия для нужд Украины и не намерены приостанавливать текущие инициативы в оборонной сфере. Об этом в субботу, 15 февраля, официально заявил государственный секретарь США Марко Рубио в ходе своего выступления…
15 февраля в православных храмах отмечают великий праздник — Сретение Господне, или Громницы. В этот день исполнилось ровно 40 дней со дня рождения Иисуса Христа. Дата по старому стилю —…