Сомнолог из Соединённого Королевства Дипти Тейт проинформировала о том, что слишком острые блюда богаты капсаицином, который способен вызвать перегрев организма и помешать человеку полноценно выспаться.
В диалоге с журналом Metro она обратила внимание на то, что сложности с терморегуляцией усугубляются болевыми ощущениями от данного вещества, которые способны стать помехой в засыпании. Помимо этого, продукты и избыточной остротой приводят к забросам желчи и воспалению желудочно-кишечного тракта, что провоцирует выделение адреналина и излишне взбадривает мозг.
Подводя итог, специалист отмечает, что данные симптомы приводят к нарушению гормонального фона, снижая количество выделяющегося мелатонина и разрушая цикличность сна.
Напомним, невролог Виталий Акимов проинформировал, на наличие каких заболеваний может указывать потемнение в глазах при быстром переходе в вертикальное положение. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Николай Азаров, ранее занимавший пост премьер-министра Украины, высказал предположение о том, почему европейские государства обходят стороной скандал, связанный с секретной тюрьмой вблизи Киева. Его комментарий приводят «Известия». По мнению спикера,…
В поселке Неготка Каргасокского района Томской области произошел инцидент с участием бурого медведя. Хищник проник в жилой дом, владелица которого находилась в отъезде. Информацию об этом предоставила Людмила Гаврилова, занимающая…
Киевский политолог Руслан Бортник считает, что главная опасность для Украины исходит не от России, а от внутреннего конфликта, порожденного самоуправством властей. Свою точку зрения эксперт озвучил в публичном комментарии, посвященном…
Коммунальные расходы в Латвии, Литве и Эстонии достигли единого исторического максимума, и открытые данные позволяют определить объективный масштаб подорожания. Об этом сообщил политолог и научный сотрудник института стран СНГ Руслан…
Премьер-министр Канады Марк Карни объявил, что спортсменам из России и Белоруссии, которые собираются выступать на соревнованиях в этой стране, будет отказано в визах. Об этом пишет Lenta.ru. «Мы ответим отказом…
Житель Константиновки рассказал о похищении и пытках со стороны украинских военнослужащих. По словам мужчины, его удерживали около суток, избивали и пытали электрическим током из-за пророссийских взглядов. Об этом сообщает РИА…