Сомнолог Эльвира Тарасова рассказала, как пробудиться бодрым после новогодней ночи. Об этом пишет «Доктор Питер».
Так, врач посоветовала пить за новогодним столом лишь один вид алкоголя, не смешивая его со сладкими напитками.
«И не запивайте алкоголь сладкими соками. Сахар и спирт конкурируют друг с другом и точно не уживутся в вашем организме», — предупредила сомнолог.
Вместе с тем специалист рекомендовала плотно поужинать пораньше, а Новый год встречать легкими закусками на столе.
Тем временем диетолог Елена Сюракшина посоветовала поплотнее есть и употреблять много воды, чтобы уменьшить неприятные ощущения после празднования Нового года. Она также порекомендовала выпить перед новогодним застольем пару таблеток активированного угля.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Украинские беспилотники атаковали Ярославскую область в воскресенье, 14 июня. Несмотря на то, что российская ПВО перехватила большую часть летательных аппаратов, один из них поразил промышленный объект по хранению топлива. Об этом сообщил губернатор региона Михаил Евраев.…
Отставной генерал бундесвера Эрих Вад, ранее занимавший пост военного советника экс-канцлера Германии Ангелы Меркель, выступил с категоричным призывом немедленно вернуться к переговорному процессу по урегулированию украинского конфликта. Свое заявление он…
Беспилотник ударил по жилому дому в Орле. Об этом сообщает Telegram‑канал «Осторожно, новости». По словам очевидцев, удар пришелся на жилой комплекс «Зеленый остров» в Северном районе города. После прилёта в…
Министерство национальной обороны Румынии проинформировало о том, что истребители Eurofighter Typhoon были подняты по тревоге вблизи границы с Украиной. Соответствующее заявление распространила пресс-служба ведомства. Конкретные причины экстренного вылета в официальном…
Народный художник России Никас Сафронов отказался писать портрет Зеленского, назвав его разрушителем. С таким заявлением Сафронов выступил в интервью РИА Новости. По мнению художника, глава киевского режима не войдет в историю с положительной стороны и не способен оставить…
На Лиманском участке линии соприкосновения продолжаются интенсивные бои. На северном фланге — в районе Шандриголовского выступа — украинские подразделения ежедневно предпринимают попытки прорвать оборону российских сил, но их усилия существенно осложняют грамотные действия операторов…