Врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО рассказал, что при тревожном и депрессивном расстройствах появляются проблемы со сном. Он уточнил, что в современном ритме жизни бессонница — это довольно частое явление.
«Сон начал укорачиваться после изобретения лампочки, потому что мы можем продлить свою активность в течение дня за счёт света. Развитое общество требует, чтобы мы были больше активными и дольше работали», — заявил Новиков.
По словам специалиста, проблемы со сном могут появиться при храпе и обструктивном апноэ. Более того, бессонницу могут спровоцировать различные лекарственные препараты, в том числе антибиотики, заключил эксперт.
Напомним, врач Леонид Доронин предупредил, что близость мобильного телефона к кровати значительно ухудшает качество ночного отдыха и приводит к частым пробуждениям. В результате из-за плохого ночного отдыха человек будет чувствовать себя обессиленным и разбитым уже в начале дня.
Ранее врач Полуэктов объяснил опасность хронической бессонницы. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В американском штате Калифорния 78-летняя женщина умерла после нападения гремучей змеи. Об этом сообщила газета Los Angeles Times. Трагедия произошла 8 апреля в общине Редвуд-Вэлли. По имеющимся данным, пенсионерка столкнулась…
В Москве водитель каршеринга сбил троих пешеходов, пытаясь уйти от полицейской погони. По предварительным данным, мужчина ехал на арендованном автомобиле Haval, который, как утверждается, был оформлен через чужой аккаунт. Инцидент…
Лидеру ЛДПР Леониду Слуцкому на Украине предъявили обвинения по статье о публичной поддержке российских властей. Об этом в четверг, 23 апреля, сообщает ТАСС. Как уточнили в управлении Службы безопасности Украины…
В американском штате Алабама обнаружили тело инженера NASA Джошуа Леблана, который почти год числился пропавшим без вести. По имеющимся данным, 29-летний специалист погиб еще 22 июля 2025 года в городе…
В Польше 58-летняя женщина погибла в результате нападения бурого медведя. Трагедия произошла недалеко от деревни Плонна на юго-востоке страны. О случившемся сообщили спасательные службы. На место происшествия прибыли специалисты и…
Запорожский областной суд вынес приговор жительнице села Любимовка 1960 года рождения по делу о государственной измене. Как сообщили в Telegram-канале суда, женщину признали виновной в финансировании Вооруженных сил Украины и…