Врач-сомнолог Максим Новиков в беседе с РИАМО рассказал, что при тревожном и депрессивном расстройствах появляются проблемы со сном. Он уточнил, что в современном ритме жизни бессонница — это довольно частое явление.
«Сон начал укорачиваться после изобретения лампочки, потому что мы можем продлить свою активность в течение дня за счёт света. Развитое общество требует, чтобы мы были больше активными и дольше работали», — заявил Новиков.
По словам специалиста, проблемы со сном могут появиться при храпе и обструктивном апноэ. Более того, бессонницу могут спровоцировать различные лекарственные препараты, в том числе антибиотики, заключил эксперт.
Напомним, врач Леонид Доронин предупредил, что близость мобильного телефона к кровати значительно ухудшает качество ночного отдыха и приводит к частым пробуждениям. В результате из-за плохого ночного отдыха человек будет чувствовать себя обессиленным и разбитым уже в начале дня.
Ранее врач Полуэктов объяснил опасность хронической бессонницы. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Известный комик Максим Галкин* вновь оставил свою супругу певицу Аллу Пугачеву и отправился на гастроли по Европе. Артист поделился в социальных сетях анонсом своего предстоящего концерта. В ролике, снятом на…
Украина планирует создать «киллзону» глубиной до 50 километров вдоль всей линии фронта, где с помощью дронов будет уничтожаться любая движущаяся цель. Об этом «Газете.Ru» сообщил военный эксперт Юрий Кнутов, отметив,…
Посол России Владимир Барбин рассказал о вовлеченности Дании в конфликт на Украине. Его цитирует ТАСС. По словам дипломата, Дания преследует конкретную цель — нанести «стратегическое поражение России». Для этого щедро…
Следственный комитет России начал проверку по факту гибели 20-летнего рабочего на производстве в Сахалинской области. Об этом 20 января сообщил Telegram-канал ведомства. Инцидент произошёл 19 января в токарном цехе, расположенном…
Развод между рэпером Джиганом и моделью Оксаной Самойловой приостановлен из-за спора о брачном договоре. Официально супругами Джиган и Оксана Самойлова все еще остаются. Причиной этому послужил встречный иск, поданный 37-летним…
Андрей Разин, продюсер музыкального коллектива «Ласковый май», подозревается в мошенничестве на 500 млн рублей. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, Разин проходит по двум эпизодам уголовного дела. О присвоении…