Общество

Сомнолог Мелехин рассказал об опасности резкого пробуждения

11 мая 2023, 14:34 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог и психоаналитик Алексей Мелехин предупредил, что резкое пробуждение, связанное с внешними факторами, к примеру, резкий свет или будильник, всегда несёт за собой стресс, так как от максимально расслабленной нервной системы нужно быстро перестроиться.

Сообщается, что резкое пробуждение опасно состоянию испуга, учащением сердцебиения и другим реакциям организма, вплоть до галлюцинаций.

Кроме этого, ночное пробуждение может быть связано с опытом, при котором с детства в комнату мог ворваться участник семейной ссоры во время сна. Отмечается, что в таком случае пробуждение запускает психологическую реакцию, которая заставляет быть начеку и мешает снова уснуть.

Ранее врач-сомнолог Черкасова назвала идеальное средство для борьбы с тревогой. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Дмитриев заявил, что важный разговор Путина и Трампа состоялся в решающий момент

Генеральный директор Российского Фонда Прямых Инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу возобновления прямого переговорного процесса между представителями Москвы и Вашингтона на президентском уровне. На своих страницах в социальных сетях он напомнил о том, что лидер Российской Федерации…

% дней назад

Трамп намерен установить полный контроль над Ормузским проливом

Президент США Дональд Трамп заявил, что рассматривает возможность взять под контроль Ормузский пролив. Об этом он сообщил в интервью телеканалу CBS News, его слова приводит корреспондент Цзян Вэйцзя. По мнению…

% дней назад

Политолог Пилкингтон: Израиль осознал, что мощь США не безгранична

Политолог из Ирландии Филип Пилкингтон проинформировал о том, что Соединённые Штаты Америки не способны на на проведение длительной специальной операции против Тегерана, у них оказалось недостаточно ресурсов для настолько масштабных и затяжных сражений. На своих страницах в социальных сетях он подчеркнул,…

% дней назад

Reuters: США рассматривают смягчение ограничений против российской нефти

Администрация президента США Дональда Трампа изучает возможность ослабления санкций в отношении российской нефти. Об этом со ссылкой на источники сообщило агентство Reuters. Причиной подобного решения стало резкое падение цены на…

% дней назад

В Запорожье ВСУ атаковали автобус с детской футбольной командой

В Токмакском муниципальном округе Запорожской области Вооруженные сил Украины (ВСУ) атаковали заправочную станцию. Осколками повреждён автобус, в котором находились дети. По информации губернатора региона Евгения Балицкого, пострадали трое учеников школы…

% дней назад

Глава МИД Израиля Саар назвал нового верховного лидера Ирана тираном

Израильский Министр Иностранных Дел Гидеон Саар высказался по поводу того, что на пост иранского лидера несколькими днями ранее коллективным решением местного Совета экспертов был избран Моджтаба Хаменеи., а своих страницах в социальных сетях он обвинил…

% дней назад