Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
То, что одни просыпаются с первыми лучами солнца, а другие раскачиваются только к вечеру, заложено не в привычках, а в ДНК. Врач-сомнолог Карема Магомедова рассказала РИА Новости, как гены определяют наш хронотип и почему он не остаётся неизменным всю жизнь.
Учёные обнаружили гены, которые регулируют продолжительность внутреннего циркадного цикла. У «жаворонков» он короче средних 24 часов, у «сов» — длиннее. Но при желании можно подстроиться под социальные рамки.
Однако хронотип – не приговор. Дети чаще «жаворонки», в подростковом возрасте мы превращаемся в «сов», а к старости снова становимся ранними пташками. Наши внутренние часы, управляющие сном, бодрствованием, гормонами и обменом веществ, гибки и подстраиваются под жизнь.
Ранее биолог Алексей Москалев сообщил, что без медленных фаз сна мы теряем память. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Главный онколог Минздрава РФ Андрей Каприн разъяснил, почему универсальная проверка на все виды злокачественных новообразований с помощью онкомаркеров невозможна. Его цитирует ТАСС. По словам специалиста, большинство подобных показателей не отличаются…
Сель в районе Манаслу в Непале уничтожил лагерь российских альпинистов. Момент схода стихии попал на видео, сообщает канал Mash в MAX. На кадрах видно, как поток грязи и воды за…
Снижение слуха и отсутствие лечения при ухудшении зрения относятся к модифицируемым факторам риска деменции. Об этом сообщила Ольга Ткачева, профессор, директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, главный внештатный специалист-гериатр…
Европейский газ за год подорожал более чем в два раза, что уже отражается на расходах домохозяйств и ценах на товары. Об этом пишет ИноСМИ со ссылкой на Business Insider. Котировки…
Реакция России на провокационные действия Японии оказалась неожиданной. Американские ракетные системы Typhon стали причиной дипломатического разногласия между Москвой и Токио. Намерение японских властей провести в стране совместные с США манёвры,…
Амурхан Яндиев, следователь по особо важным делам, принимавший участие в поимке Андрея Чикатило, заявил, что личность так называемого орского маньяка оказалась недостаточно изученной. Именно по этой причине розыск преступника продолжается…