Руководитель Центра медицины сна университетской клиники МГУ имени М.В. Ломоносова Александр Калинкин рассказал, что при нарушениях сна нужно оценить работу щитовидной железы и проверить, нет ли в организме дефицита железа. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, при бессоннице стоит проверить функцию щитовидной железы, сдав анализ на ТТГ и Т4. Кроме этого, дефицит железа может вызвать нарушения сна.
При этом врач не рекомендуется тратиться на дорогостоящие анализы концентрации нейромедиаторов, витаминов и мелатонина «Нейромедиаторы влияют на сон, но их концентрация важна не в крови, а в головном мозге. Что касается мелатонина, то днём его уровень падает до следовых количеств, поэтому измерение концентрации не имеет смысла», — пояснил сомнолог.
Калинкин уточнил, что при бессоннице есть смысл провериться на нехватку витамина B12, сдав анализ на метималоновую кислоту.
Ранее сомнолог Сурненкова рассказала о способах улучшить качество сна. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Бывший аналитик ЦРУ Ларри Джонсон рассказал о том, как в Вашингтоне отказали Дональду Трампу в применении ядерного оружия против исламской республики. Его цитирует РИА Новости со ссылкой на источник. По…
Получатели социальных выплат в России могут не получить привычные перечисления в мае, однако повода для беспокойства нет, деньги придут заранее. Об этом агентству «Прайм» рассказала эксперт Президентской академии Татьяна Подольская.…
Жильцам многоквартирных домов могут грозить штрафы до 80 тысяч рублей за проведение шумных ремонтных работ в дневные часы отдыха, предупредила кандидат юридических наук, доцент кафедры государственно-правовых и уголовно-правовых дисциплин РЭУ…
Основными источниками заражения человека бешенством в России являются домашние собаки и кошки, которые, в свою очередь, заражаются от диких животных — лисиц, енотовидных собак, ежей и грызунов. Об этом РИА…
В Европе обеспокоены возможным пересмотром Болгарией политики поставок вооружений Украине после победы коалиции «Прогрессивная Болгария». Об этом сообщает издание Euractiv. По информации издания, глава победившей партии «Прогрессивная Болгария» Румен Радев…
Спикер парламента Ирана Мохаммад Багер Галибаф высказался о попытке Соединенных Штатов продавить свою позицию на переговорах с исламской республикой. Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам политика, если США…