Руководитель Центра медицины сна университетской клиники МГУ имени М.В. Ломоносова Александр Калинкин рассказал, что при нарушениях сна нужно оценить работу щитовидной железы и проверить, нет ли в организме дефицита железа. Об этом пишет «Газета.Ru».
По словам специалиста, при бессоннице стоит проверить функцию щитовидной железы, сдав анализ на ТТГ и Т4. Кроме этого, дефицит железа может вызвать нарушения сна.
При этом врач не рекомендуется тратиться на дорогостоящие анализы концентрации нейромедиаторов, витаминов и мелатонина «Нейромедиаторы влияют на сон, но их концентрация важна не в крови, а в головном мозге. Что касается мелатонина, то днём его уровень падает до следовых количеств, поэтому измерение концентрации не имеет смысла», — пояснил сомнолог.
Калинкин уточнил, что при бессоннице есть смысл провериться на нехватку витамина B12, сдав анализ на метималоновую кислоту.
Ранее сомнолог Сурненкова рассказала о способах улучшить качество сна. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Министр иностранных дел России Сергей Лавров призвал не воспринимать решение президента США Дональда Трампа не применять закон о санкциях как гарантию того, что подобная политика сохранится в будущем. Об этом…
Александр Вучич заявил, что европейские страны применяют более жесткие меры против демонстрантов, чем власти Сербии, которые ранее подвергались критике за действия полиции. В эфире TV Informer он привел в пример…
Принц Гарри заявил, что хочет помириться с британской королевской семьей после многолетнего конфликта. Об этом герцог Сассекский рассказал в интервью американскому журналу GQ. По его словам, некоторые люди не заинтересованы…
В бразильском городе Монтес-Кларос выявили сеть подпольных клиник, где, по данным прокуратуры, в рабских условиях удерживали девять подростков и четырех женщин с психическими расстройствами. Об этом сообщает Metrópoles. По версии…
Необходимо помнить о том, что при выборе качественного граната в магазине ориентироваться нужно в первую очередь на плотность и вес плода, а не на яркость окраски или глянцевый блеск: сочный…
Во вторник вечером оказалось известно о том, что, согласно классическим космологическим моделям, Большой взрыв должен был породить равные доли материи и антиматерии. При таком варианте развития событий взаимное уничтожение которых…