Фото: Общественная служба новостей
Первую за день чашку кофе лучше пить хотя бы через час после утреннего пробуждения. Об этом в беседе с Mirror сообщил британский сомнолог Рекс Исап, передает «Лента.ру».
Эксперт заметил, что с утра уровень кортизола в организме человека находится в наивысшем значении — именно это вещество отвечает за стресс и тревожность, так что употребление кофе может лишь усилить данные ощущения. Кроме того, кофе сразу после пробуждения может привести к нечувствительности организма к кофеину, который почти не действует на едва проснувшегося человека.
Исап добавил, что толерантность к кофеину может быть выражена регулярной сонливостью, которая не пропадает даже после порции бодрящего напитка.
«В течение дня ваш мозг вырабатывает химическое вещество под названием аденозин. По сути, он способствует сну; пока вы бодрствуете, он накапливается и помогает почувствовать сонливость. Но кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, которые поддерживают внимательность и способствуют бодрствованию», — объяснял механизм действия кофе медик.
Ранее сообщалось о том, что кофеин способствует накоплению гормонов усталости. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Шведский автопроизводитель Volvo, ранее покинувший российский рынок, оформил в Роспатенте товарный знак, предназначенный для продажи автомобилей. Соответствующие сведения изучило РИА Новости. Как следует из документа, заявку на регистрацию знака Volvo…
Вопрос о том, как распорядятся имуществом Лидии Федосеевой-Шукшиной, разбирает адвокат Александр Бенхин. В комментарии NEWS.ru юрист высказал предположение, что наследство народной артистки РСФСР перейдет к ее дочерям. Такой сценарий реален…
В Краснодарском крае мокрый снег спровоцировал серьезные сбои в работе транспорта и массовые перебои с электроснабжением. Информацию об этом распространил Telegram-канал Baza. Наиболее уязвимыми перед стихией оказались горные территории Кубани,…
Южные территории России оказались под влиянием зимней погоды. Снежные осадки отмечены в Краснодарском крае, Республике Крым и Ростовской области. В частности, на горнолыжном курорте Красная Поляна, расположенном под Сочи, разыгралась…
Министерство обороны Великобритании сообщило о выводе на орбиту второго военного спутника Titania. Аппарат предназначен для космической разведки и наблюдения. В пресс-релизе ведомства указано, что запуск позволил вооруженным силам улучшить наблюдение…
В столице Армении произошло нападение на руководителя независимого интернет-издания Oragir.News Геворга Эмин-Терьяна. Информация об инциденте опубликована на сайте самого ресурса. Согласно сообщению редакции, на проспекте Маштоца автомобиль марки Lexus совершил…