Общество

Сомнолог Ильин: многие проблемы со сном не свидетельствуют о наличии болезни

22 августа 2024, 16:34 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-невролог и сомнолог Европейского медицинского центра Николай Ильин рассказал о самых распространенных проблемах со сном, многие из которых не говорят о наличии болезни. Об этом пишет «Лента.ру».

Специалист заявил, что одним из самых распространенных состояний во сне является гипническая миоклония. Это локальное или обширное сокращение определенных групп мышц. Оно бывает при засыпании. Гипническая миоклония может сопровождаться некими зрительными картинами, обычно это ощущение падения. Это нормальное состояние, которое возникает при смене стадий сна.

Эксперт отметил, что случаи, когда ребенок разговаривает во сне, не требуют лечения. Ильин отметил, что во взрослом состоянии это тоже может случаться, но, если это возникает часто или бывают эпизоды ритмической активности, симптомы требуют внимания и стоит проконсультироваться со специалистом.

Он рассказал и о другой проблеме со сном — сонном параличе. Ильин отметил, что примерно 15% людей когда-то испытывали паралич во сне. Это состояние, при котором во время пробуждения человек не может двигаться. Сонный паралич может сопровождаться ощущением давления на грудную клетку, тяжестью дыхания и галлюцинациями.

Ранее сообщалось, что спрос на гостиницы в Петербурге этим летом снизился на 15%. Об этом сообщает rosbalt.ru со ссылкой на данные сервиса планирования путешествий OneTwoTrip. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также сообщалось, что употребление красного мяса может развить диабет второго типа. Исследователи из Кембриджского университета выяснили, что употребление обработанного и красного мяса увеличивает вероятность развития диабета второго типа.

 

Поделиться
Марина Дементьева

Окончила факультет журналистики Казанского федерального университета (2021). Работала в сетевых изданиях, SMM и копирайтинге. В 2022 - 2023 году работала корреспондентом новостной ленты издания «ВТатарстане».

Последние статьи

Слюсарь: в Азове после атаки БПЛА нет превышения вредных веществ

Губернатор Ростовской области Юрий Слюсарь заявил о том, что после возгорания на объектах хранения нефтепродуктов в городе Азове, вызванного атакой украинских беспилотников, превышений предельно допустимых концентраций опасных веществ в атмосферном…

% дней назад

Экс-выдвиженца в кандидаты на пост президента Надеждина* признали иноагентом

В России признали иностранным агентом очередного политика. Он даже пытался участвовать в борьбе за президентское кресло. Однако политическая карьера обернулась внесением в реестр Минюста. Ведомство объявило сегодня, что иноагентом признан…

% дней назад

Стоянов заявил, что заставить плакать зрителя легче, чем рассмешить

Актер Юрий Стоянов, получивший широкую известность благодаря юмористической программе «Городок», заявил, что комедийные роли требуют не меньшего, а порой и большего мастерства, чем драматические. Своим мнением артист поделился в интервью…

% дней назад

Sohu: Лавров раскритиковал Киев из-за Константиновки и отказа от тел боевиков ВСУ

В аналитической публикации китайского издания Sohu говорится от том, что глава МИД РФ Сергей Лавров подверг жесткой критике отказ киевского режима принять останки боевиков ВСУ после того, как российские войска…

% дней назад

Вратарь Сафонов пожаловался, что забывает русский язык

Вратарь парижского ПСЖ Матвей Сафонов сделал неожиданное признание о последствиях переезда во Францию. Футболист рассказал, что интенсивное изучение французского языка привело к утрате навыков владения русским и английским. Это заявление…

% дней назад

Стоянов назвал любопытство и интерес секретом своей популярности

Актер Юрий Стоянов заявил, что остается востребованным в профессии благодаря любопытству. Секретом своего успеха артист поделился в интервью телеканалу «360». По его словам, именно этот двигатель заставляет его двигаться вперед…

% дней назад