Сомнолог Гломадо перечислила современные методы лечения храпа

Врач-сомнолог и оториноларинголог Анастасия Гломадо поделилась с RT информацией о храпе и его связи с синдромом обструктивного апноэ сна.

Храп, как пояснила врач, это результат вибрации мышц глотки при дыхании во время сна, а его причины могут быть различными, включая анатомические особенности и другие факторы.

По словам Гломадо, храп не только мешает спать, но также может привести к серьезным последствиям, таким как снижение кислорода в крови и увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний, сонливости. Лечение храпа должно быть подходящим для конкретной причины, и важно обращаться к специалисту при первых признаках храпа.

Эксперт подчеркнула, что сомнолог может помочь выявить причину храпа и разработать эффективный план лечения. В некоторых случаях достаточно изменить положение тела во время сна или использовать специальные устройства.

Ранее стало известно, что голодовки и посты начинают благотворно влиять на органы на третьи сутки. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также сообщалось, что доцент Кандроков назвал макароны идеальным продуктом по соотношению БЖУ.