Врач-сомонолог Роман Бузунов проинформировал, что дефицит железа может стать одной из возможных причин нарушений сна. Об этом он написал в своем Telegram-канале.
Специалист отметил, что поверхностный сон, частые просыпания и боль в ногах являются наиболее распространенными нарушениями сна.
По словам Романа Бузунова, наличие названных проблем в большинстве случаев является следствием дефицита железа в организме. Врач объяснил, что железо участвует в доставке кислорода к тканям и синтезе многих ферментов.
Кроме того, сомонолог Бузунов отметил, что этот микроэлемент необходим для нормального функционирования иммунной системы и мозга.
Ранее врач педиатр-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор Андрей Продеус в эфире Общественной службы новостей рассказал о мерах профилактики коронавирусной инфекции и поделился своим прогнозом касательно того, будут ли вводить масочный режим по всей стране этой осенью. Подробнее об этом смотрите в материале.
Как удалось выяснить РБК-Украина, в МВД Украины готовятся кадровые чистки после коррупционного скандала, разгоревшегося в Госпогранслужбе. Об этом в четверг, 22 января, сообщает ТАСС. Ожидается, что заменят командиров погранзастав и…
Глава французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо раскритиковал высокомерные заявления Владимира Зеленского в Давосе. Об этом написал в соцсети X*. Ранее Зеленский выступил на экономическом форуме в швейцарском Давосе. И сообщил,…
В московском ЖК «Мещерский лес» за сутки погибли семь собак. Об этом пишет Telegram-канал Ura.ru со ссылкой на жителей комплекса. По словам владельцев, после прогулок питомцам резко становилось плохо: начиналась…
Полина Лурье собирается потребовать от Ларисы Долиной компенсацию судебных расходов по делу о квартире в Хамовниках. Об этом РИА Новости сообщила адвокат Лурье Светлана Свириденко. По словам юриста, заявление готовят…
На экономическом форуме в Давосе Трамп прокомментировал мирный план по Украине, обсудил неправильные решения ЕС и продолжил отстаивать жесткий курс США по Гренландии. Какие дипломатические векторы выстраивает администрация Дональда Трампа…
В России бывший высокопоставленный полицейский признался в убийствах и ушёл на СВО. Об этом сообщило агентство ТАСС. Речь идёт об отставном полковнике МВД из Санкт-Петербурга Михаиле Смирнове. Он сознался в…