Сомнолог Андреа Стрэнд в беседе с журналистами The Sun рассказала о смертельно опасном симптоме, который нельзя игнорировать. По её словам, потливость по ночам может говорить о наличии серьёзной болезни.
Сообщается, что ночью идеальная температура должна быть не менее 15 и не более 20 градусов. Также специалист советует отказаться от кофе и плотного ужина за 2-3 часа до сна для того, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Если этого не сделать, то потовые железы могут активизироваться во время сна.
Если эти простые советы не помогают и ночью человек все равно просыпается в поту,
Стрэнд призвала не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, если эти простые советы не помогают. Она пояснила, что данный симптом может говорить о наличии различных заболеваний, начиная от проблем с сердцем и заканчивая коронавирусом или более серьёзной болезнью.
Ранее сомнологи Племянникова и Бродовская назвали последствия храпа. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
По информации DPA, итальянские власти выразили обеспокоенность в связи с телефонным разговором, который провели президент Финляндии Александр Стубб и премьер-министр Норвегии Йонас Гар Стере с российским лидером Владимиром Путиным. Об…
Необходимо помнить о том, что привычный храп во время сна может оказаться признаком серьезного нарушения дыхания, способного негативно влиять на работу сердечно-сосудистой системы. Об этом во вторник проинформировала врач Хеда…
Необходимо помнить о том, что в нормальных условиях привычные проблемы с памятью далеко не всегда свидетельствуют о развитии деменции и могут возникать по самым разным причинам, некоторые из которых полностью…
В Санкт-Петербурге 32-летняя женщина, выжившая после нападения, в результате которого погибли ее мать и малолетний сын, продолжает находиться в реанимации. Об этом сообщает Telegram-канал «Фонтанка SPB Online». Пострадавшая госпитализирована в…
Агентство Reuters скорректировало публикацию о позиции сербского «Студенческого списка» относительно поставок оружия в зоны вооруженных конфликтов, включая Украину. В первоначальной версии материала утверждалось, что победивший, согласно сообщению, на выборах «Студенческий…
Туроператоры испытывают трудности с переселением отдыхающих из Рас-эль-Хаймы после закрытия пляжей. Как сообщает Profi.Travel, туристы просят организовать размещение в других эмиратах, где можно купаться в море, однако из-за школьных каникул…