Сомнолог Андреа Стрэнд в беседе с журналистами The Sun рассказала о смертельно опасном симптоме, который нельзя игнорировать. По её словам, потливость по ночам может говорить о наличии серьёзной болезни.
Сообщается, что ночью идеальная температура должна быть не менее 15 и не более 20 градусов. Также специалист советует отказаться от кофе и плотного ужина за 2-3 часа до сна для того, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Если этого не сделать, то потовые железы могут активизироваться во время сна.
Если эти простые советы не помогают и ночью человек все равно просыпается в поту,
Стрэнд призвала не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, если эти простые советы не помогают. Она пояснила, что данный симптом может говорить о наличии различных заболеваний, начиная от проблем с сердцем и заканчивая коронавирусом или более серьёзной болезнью.
Ранее сомнологи Племянникова и Бродовская назвали последствия храпа. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Принцесса Уэльская Кейт Миддлтон поделилась своими впечатлениями о трудностях, с которыми она сталкивается на крупных королевских мероприятиях. 44-летняя принцесса Уэльская призналась, что её тихий голос затрудняет выполнение королевских обязанностей. На…
Латвийская певица Лайма Вайкуле высказывает антисоветские и антироссийские взгляды, скорее всего, из-за текущей конъюнктуры и в силу обстоятельств, связанных с ее жизнью в странах Прибалтики, считает депутат Рижской думы Алексей…
В России начал действовать новый ГОСТ на системы отопления многоквартирных домов. Он предъявляет требования к оборудованию, через которое квартиры подключаются к центральной сети с автоматическим управлением. Это позволит дистанционно регулировать…
Командование ВСУ направляло военнослужащих на заведомо опасные задания, руководствуясь в том числе личными отношениями с бойцами, заявил боец добровольческого батальона имени Максима Кривоноса с позывным «Компас», сообщает РИА новости. .…
Увольнение сотрудника через мессенджер недопустимо, поскольку это нарушает положения ТК РФ, заявила доцент кафедры трудового права и права социального обеспечения имени К.Н. Гусова Университета имени О.Е. Кутафина (МГЮА) Регина Долотина.…
Американский аналитик Марк Слебода заявил, что Россия вправе ответить на действия, связанные с использованием территорий стран НАТО для ударов по ее объектам. Об этом он сказал в интервью журналистке Рэйчел…