Сомнолог Андреа Стрэнд в беседе с журналистами The Sun рассказала о смертельно опасном симптоме, который нельзя игнорировать. По её словам, потливость по ночам может говорить о наличии серьёзной болезни.
Сообщается, что ночью идеальная температура должна быть не менее 15 и не более 20 градусов. Также специалист советует отказаться от кофе и плотного ужина за 2-3 часа до сна для того, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Если этого не сделать, то потовые железы могут активизироваться во время сна.
Если эти простые советы не помогают и ночью человек все равно просыпается в поту,
Стрэнд призвала не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту, если эти простые советы не помогают. Она пояснила, что данный симптом может говорить о наличии различных заболеваний, начиная от проблем с сердцем и заканчивая коронавирусом или более серьёзной болезнью.
Ранее сомнологи Племянникова и Бродовская назвали последствия храпа. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Закон о планируемом снятии запрета на транзит ядерного оружия через Финляндию разрабатывался без участия парламента, заявила председатель партии «Левый союз» Минья Коскела, слова которой приводит Yle. Она подчеркнула, что такие…
В Нигерии в результате нападения экстремистов погибли прихожане Русской православной церкви. Трагедия произошла 6 марта в селении Туран в штате Бенуэ, сообщил Патриарший экзархат Африки. Боевики атаковали деревню, часть жителей…
Многие уверены, что гель-лак «не даёт ногтям дышать», но врач-дерматолог медицинской компании «СберЗдоровье» Андрей Кузнецов объяснил «Газете.Ru», почему это не так. Ногтевая пластина состоит из мёртвых клеток и не нуждается…
Генпрокуратура турецкой провинции Мугла начала расследование в отношении певицы Ханде Йенер по подозрению в оскорблении президента Реджепа Тайипа Эрдогана на концерте, сообщает телеканал Ahaber. Певица подозревается в попытке нарушить конституционный…
Следующий раунд трехсторонних переговоров по Украине может пройти на следующей неделе, сообщает «Украинская правда» со ссылкой на источники. Ранее встречу США, Украины и России, запланированную на 5 марта в Абу-Даби,…
В городе Васильевка Запорожской области беспилотник самолётного типа Вооруженных сил Украины (ВСУ) атаковал многоквартирный дом. По предварительным данным, пострадали не менее десяти человек, есть погибшие. Об этом сообщил губернатор региона…