Общество

Сохранят полезные свойства: Врач-диетолог рассказала, как правильно замораживать овощи, фрукты и ягоды

2 сентября 2022, 17:41 — Общественная служба новостей — ОСН

России принято на зиму солить или мариновать овощи, мясо, рыбу, грибы и другие продукты. Но по мнению экспертов в разных отраслях, лучше всего сохраняют свои свойства именно замороженные продукты. Именно так, оказывается сохраняются полезные свойства и витамины в овощах, фруктах, рыбе и мясе.

О том насколько полезны замороженные и размороженные продукты питания и каких правил следует придерживаться при заморозке, корреспонденту Общественной службы новостей рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.

«Замораживать продукты нужно, если нет другого способа. Это хороший альтернативный вариант, потому что не используются какие-то дополнительные консерванты, добавки в виде сахара, соли, при стандартной заготовке», — пояснила она.

blockquote

По мнению эксперта, если соблюдаются все правила хранения при транспортировке, то безусловно продукты будут сохранять максимум полезных свойств.

«Сроки хранения могут отличаться в зависимости от вида продукта. Овощи это, фрукты, ягоды или мясные продукты, для них разная заморозка. Ну в среднем от 3 до 6 месяцев продукты могут храниться без потери своих свойств», —уверена специалист.

Самым эффективным способом замораживания продуктов Дарья Русакова считает шоковую заморозку.

«Она наиболее быстрая, не нарушает структуру», — подчеркнула эксперт.
Объяснила Русакова и правила правильной подготовки продуктов к заморозке.

«Если это овощи или фрукты, они должны быть хорошо помыты и высушены. Замораживать их нужно сначала на горизонтальной поверхности, а затем уже размещать в какую-то емкость — пластиковый контейнер или пакет с зип-локом», — пояснила врач.

Разъяснила Дарья Русакова и ситуацию о том, какие продукты нежелательно замораживать и почему.

«Некоторые продукты могут при разморозке иметь нетоварный вид, как например черника, но в принципе все может быть заморожено», — уточнила специалист.

blockquote

Ранее сообщалось, какие продукты при хранении в холодильнике могут вызвать пищевое отравление.

Поделиться
Сергей Зиновьев

Родился в городе Комсомольск-на-Амуре, закончил среднюю школу и в 2004 году поступил в Санкт-Петербургский государственный университет, факультетжурналистики, закончил с отличием.В 2005 году работал на Радио России, с 2011 года отправился путешествовать по России. В 2015 устроился выпускающим редактором в Комсомольскую Правду, С 2020 работал редактором в «Москва FM,» с 2022 перешел в Общественную службу новостей, где трудится по сей день.

Последние статьи

Дубинский: Без помощи Запада Украине грозит катастрофа

Прекращение помощи со стороны Запада приведет Украину к катастрофическим последствиям. Об этом в своем Telegram-канале заявил бывший депутат верховной рады Александр Дубинский, подозреваемый в госизмене. По его словам, украинские власти…

% дней назад

УНИАН: МО Украины объяснило подписи зама Гаврилюка отсутствием Умерова

Заместитель главы министерства обороны Украины Иван Гаврилюк подписывал документы с конца апреля вместо министра Рустема Умерова, находившегося в командировке, об этом информирует агентство УНИАН в Telegram-канале. Источник объясняет, что Гаврилюк…

% дней назад

МЧС увеличит штрафы за нарушения пожарной безопасности

МЧС России хочет добиться увеличения штрафов за нарушение требований пожарной безопасности, в связи с чем готовит законопроект «О внесении изменений в Кодекс РФ об административных правонарушениях», сообщает «Звезда». Проект также…

% дней назад

КП: Орбакайте ответила на отмену концертов в РФ словами Аллы Пугачевой

После скандала в Москве, Кристина Орбакайте снова заявила о возвращении на российскую сцену. Об этом информирует «Комсомольская правда». После того как ее выгнали из Кремля перед выступлением, артистка покинула страну,…

% дней назад

Алжир запросил заседание Совбеза ООН по массовым захоронениям в Газе

Алжир запросил проведение закрытого заседания Совета Безопасности Организации Объединенных Наций (ООН) по поводу обнаруженных на территории сектора Газа массовых захоронений. Об этом со ссылкой на источник в Совбезе сообщает агентство…

% дней назад

Депутат Горелкин предложил TikTok открыть представительство в России

Зампред Комитета Госдумы по информационной политике, информационным технологиям и связи, депутат фракции «Единая Россия» Антон Горелкин заявил в своем телеграм-канале, что открытие официального представительства сервиса TikTok на территории РФ –…

% дней назад