Вы когда-нибудь замечали, как хорошо вы себя чувствуете после хорошего смеха? Это не случайно.
Смех помогает снизить уровень стресса и облегчить тревогу, приводя к общему улучшению настроения. Это благодаря выпуску эндорфинов — «гормонов счастья» — которые стимулируют чувство счастья и удовлетворения.
Смех также может поднять уровень иммунной системы, усиливая способность организма бороться с болезнями.
Смех также улучшает кровообращение и помогает снизить кровяное давление, что полезно для сердечно-сосудистой системы.
Смех даже может улучшить когнитивные функции, увеличивая креативность и способность к решению проблем.
Поэтому, находите поводы для смеха каждый день — это может быть смешной фильм, шутка дня или просто веселое время с друзьями. Ваше здоровье скажет вам спасибо!
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков отказался комментировать текущую стадию переговоров с США по урегулированию конфликта на Украине перед встречей российского лидера Владимира Путина со спецпосланником его американского коллеги Стивеном Уиткоффом.…
Государственный архив опубликовал письмо от жителя Украины, адресованное председателю СССР Борису Ельцину. Документ был обнародован ведомством в Telegram-канале. Точная дата, когда было составлено письмо, неизвестна. Однако есть версия, что его…
Компания по производству энергетических напитков «Лит Энерджи» блогера Михаила Литвина приняла решение подать иск на 4,08 млн руб. к ООО «Жмых Индастри». Об этом сообщает издание «Постньюс». По имеющейся информации,…
Российские дипломаты прокомментировали сообщения об обнаружении тела пловца Николая Свечникова. Об этом сообщило агентство ТАСС. Россиянин пропал в августе 2025 года. Он участвовал в заплыве в Босфорском проливе, но на…
Американский лидер Дональд Трамп не стал прямо отвечать на вопрос о вероятном преемнике на выборах 2028 года. По словам президента, эту тему пока рано обсуждать, передает NewsNation. Журналисты спросили у…
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что РФ готова выделить 1 миллиард долларов в «Совет мира», но все-же рассчитывает на возвращение замороженных активов. «Это не означает, что мы, скажем так,…