Исследователи из Брауновского университета в Род-Айленде в Соединенных Штатах Америки обнаружили, что выпитое на ночь спиртное ухудшает когнитивные функции мозга. Своим открытием специалисты поделились в научном журнале Sleep.
Эксперты провели эксперимент, в ходе которого давали добровольцам перед сном порцию алкогольных или безалкогольных напитков на протяжении трех ночей. Их состояние анализировалось при помощи полисомнографии (ПСГ).
Выяснилось, что употребление алкоголя на ночь провоцировало увеличение длительности фазы медленного сна на протяжении первой трети ночи. Данная фаза важна для восстановления памяти и физических сил.
При этом спиртное уменьшило продолжительность фазы быстрого сна, которая ответственна за обработку эмоций, память и сновидения. Сокращение данной фазы сна приводит к ухудшению когнитивных функций и эмоционального состояния. Исследователи отметили, что употребление алкоголя вредит восстановительному эффекту сна и провоцирует усталость и нарушение умственных способностей.
Ранее ученые из Соединенных Штатов Америки пришли к выводу, что болезнь Альцгеймера стала недугом современных людей. Древние греки и римляне почти не сталкивались с деменцией. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В связи с захватом заложников в СИЗО Ростова-на-Дону СК РФ возбудил уголовное дело. Об этом этом сообщает официальный Telegram-канал ведомства. В воскресенье, 16 июня были захвачены два сотрудника ФСИН в…
Спецназ начал штурм ростовского изолятора, в котором заключенные удерживают заложников. Об это сообщают корреспонденты СМИ, в частности «Коммерсантъ» и Shot, с места событий. Журналистов оттеснили на соседние улицы. Вокруг оцепленной…
В Белоруссии состоится совместный сбор подразделений инженерных войск вооруженных сил стран СНГ. Об этом сообщает Минобороны республики. «На базе противоминного центра вооруженных сил пройдет совместный сбор подразделений инженерных войск вооруженных…
Несколько дней назад УФСИН по Ростовской области сделал репортаж из СИЗО-1, где заключенные взяли в заложники сотрудников. Публикацию с отчетом о работе охраны изолятора разместили в группе во «ВКонтакте». В…
RT рассказал о прошлом одного из террористов, захвативших заложников в ростовском СИЗО-1. По данным издания, Тамерлан Гиреев ранее уже был судим за нанесение побоев. В 2008 году его осудили в…
Премьер-министр РФ Михаил Мишустин обратился к мусульманам России с поздравлением в честь религиозного праздника Курбан-байрам. Об этом пишет пресс-служба правительства РФ в соцсетях. «День завершения паломничества к священным для миллионов…