Общество

Сколько времени детям можно смотреть телевизор

26 апреля 2023, 11:25 — Общественная служба новостей — ОСН

Телевизор во многом облегчает жизнь молодым родителям. Ребенку можно включить мультфильм, пока мама занимается хозяйством. Однако каждый родитель задается вопросом, насколько вреден телевизор и какое время малыш может смотреть на экран без вреда для здоровья. Общественная служба новостей выяснила, какое время просмотра телевизора для ребенка считается безопасным.

Выясним подробнее, какой именно вред может причинить телевидение и есть ли от просмотра мультфильмов польза.

Польза телевизора

При ограниченном просмотре телевизор может быть полезным:

  • расширяет кругозор;
  • развивает интеллект;
  • увеличивает словарный запас;
  • дает возможность быстро находить общие темы со сверстниками.

Вред телевизора для ребенка

Тем не менее вреда телевизор причиняет намного больше:

  • при просмотре в темноте ставит под угрозу здоровье органов зрения, искажает цветоощущения;
  • ребенок переутомляется перед экраном, что приводит к недоразвитию корковых отделов головного мозга и развитию гиперактивности;
  • малыш развивает речь, когда находится в контакте со взрослыми. Телевизор для него — фоновый шум, поэтому при длительном просмотре возможна задержка развития речи;
  • просмотр нежелательного контента, и в том числе современных мультфильмов про монстров, провоцирует развитие страхов, ночных кошмаров, фобий;
  • мама и папа редко следят за позой, в которой малыш смотрит телевизор, поэтому не исключено нарушение осанки;
  • безграничный просмотр мультфильмов способен повысить уровень артериального давления у детей;
  • привычка есть за просмотром мультиков приводит к лишним килограммам, так как человек в такой ситуации не контролирует качество и количество пищи.
Фото: freepik.com

Допустимое время просмотра телевизора

В современных условиях ребенку практически не избежать просмотра телевизора, поэтому психологи выделяют время, допустимое для просмотра мультфильмов, для детей разного возраста:

  • дети до 3 лет: смотреть телевизор запрещено;
  • 3-7 лет: до получаса в день суммарно;
  • 7-10 лет: 30-50 минут в день;
  • 11-18 лет: 1-3 часа в день.

Правила безопасности перед экраном

Когда ребенок смотрит телевизор, создайте вокруг него условия, которые позволят снизить вредное воздействие от телевизионного экрана:

  • создайте в комнате нормальное освещение: не слишком яркое и не слишком темное;
  • расположите ребенка прямо перед телевизором на расстоянии как минимум 3 метров, не сбоку;
  • если мультфильм долгий, то выполняйте вместе с малышом гимнастику для глаз, устраивайте физкультминутки.
Поделиться
Анна Полякова

Окончила филологический факультет. Имею опыт работы в информационных изданиях и интернет-журналах более 8 лет. В своей работе вижу не только возможность рассказывать читателям что-то новое, но и самой постоянно получать новые знания.

Последние статьи

Сикорский раскритиковал Зеленского из-за отказа от встречи с президентом Польши

Министр иностранных дел Польши Радослав Сикорский заявил, что Владимиру Зеленскому стоило попросить о встрече с президентом Польши Каролем Навроцким. Его слова приводит радиостанция RMF24. По словам Сикорского, украинский лидер мог…

% дней назад

Песков заявил, что Россию лишают возможности пользоваться долларом

Россия не выступает против американского доллара как валюты, но ей фактически закрывают доступ к его использованию. Об этом сообщил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в интервью RT на английском языке.…

% дней назад

МИД Германии: Европе нужно начать переговоры с Россией

Министр иностранных дел Германии Йоханн Вадефуль заявил, что Европе нужно сделать «разумный шаг» и начать вести переговоры с Россией, поскольку в настоящий момент диалог ведется исключительно через США. Об этом…

% дней назад

В Финляндии бизнесмена оштрафовали за попытку пройти в ресторан в кроксах

Предпринимателя оштрафовали на девять тысяч евро из-за попытки зайти в ресторан в кроксах в Финляндии. Об этом проинформировал портал Iltalehti. Отмечается, что все случилось летом 2023 года в Куопио. Охранники…

% дней назад

Макрон: Россия не хочет мира, поэтому нужно продолжать военную поддержку Украины

Президент Франции Эммануэль Макрон заявил, что Россия не стремится к миру, поэтому необходимо продолжать военную поддержку Украины. Его слова приводит телеканал BFMTV. По словам Макрона, сейчас нет условий, при которых…

% дней назад

УЕФА оштрафовал Украинскую ассоциацию футбола за антироссийский баннер

Союз европейских футбольных ассоциаций (УЕФА) наказал Украинскую ассоциацию футбола (УАФ) за баннер с антироссийским лозунгом. Об этом сообщили украинские СМИ. Баннер был показан во время стыкового матча квалификации Евро-2024 между…

% дней назад