Снизить уровень «плохого» холестерина в крови поможет чеснок. Этот недорогой продукт порекомендовали добавить в рацион питания ученые из Шанхая.
Польза чеснока была доказана во время исследования. Продукт можно употреблять в свежем и обработанном виде. Им также можно заменить соль, которая негативно влияет на здоровье сосудов и сердца.
Специалисты объяснили, что высокий уровень холестерина образует бляшки в сосудах, а также приводит к их закупорке, замедляя тем самым кровообращение. Однако небольшое количество чеснока поможет снизить эти риски, сообщает SJTU. Кроме того, привычный продукт поможет в профилактике инсультов и инфарктов.
Пациентам с чувствительным желудочно-кишечным трактом следует внимательнее следить за количеством употребляемого чеснока.
Ранее стало известно, что «жаворонки» чаще «сов» сталкиваются с расстройством пищевого поведения. На лечение болезни в среднем затрачивается не менее пяти лет. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Помощник президента России Юрий Ушаков проинформировал журналистов о предстоящем деловом форуме Россия-АСЕАН. Мероприятие состоится 17 июня в Казани на полях юбилейного саммита, посвященного 35-летию отношений между РФ и Ассоциацией государств…
Помощник президента России Юрий Ушаков заявил о том, что российский лидер Владимир Путин планирует принять участие в саммите Россия-АСЕАН (Ассоциация государств Юно-Восточной Азии) в Казани. Об этом во вторник, 16…
В Чеченской Республике был официально объявлен режим беспилотной опасности. Соответствующее уведомление поступило от Единой государственной системы предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций. Система экстренного оповещения сработала в штатном порядке, задействовав все…
Владимир Зеленский на полях пятьдесят второго международного саммита G7, комментируя процесс урегулирования вооруженного конфликта на Украине, заявил о целесообразности встречи с Владимиром Путиным. По его мнению, указанную встречу можно было…
В Омской области 80-летняя женщина погибла под колесами поезда. Об этом сообщили транспортные полицейские, передает «Город55». По предварительным данным, происшествие случилось возле станции Марьяновка. Жительница одноименного поселка переходила железнодорожные пути…
Музей-заповедник героической обороны и освобождения Севастополя направил официальные обращения в правоохранительные органы. Причиной стал пожар, возникший после атаки беспилотных летательных аппаратов вооруженных формирований Украины. Об этом во вторник, 16 июня,…