FlyLady — метод уборки, позволяющий домохозяйке «летать по дому словно леди» вместо регулярных сражений с хламом. Его в начале 2000-х популяризировала американка Марла Силли, запустив собственный паблик, а затем и сайт, посвященный ведению хозяйства. Система FlyLady нацелена не на то, чтобы привести дом в порядок за один раз, а поддерживать чистоту регулярно и с минимальными усилиями.
Основной принцип — уборка по минутам. Силли советует выделять 15 минут в день на домашние обязанности. При этом необходимо выполнять конкретные задачи. К примеру, в понедельник можно пропылесосить в доме, а во вторник — разобрать холодильник. С течением времени вы заметите, как упростится ваша бытовая рутина.
Важный нюанс: уборка должна стать рутиной, требующей постоянных усилий. Силии объясняет, ваш дом не сразу стал грязным, поэтому не сразу он станет и чистым.
1. Дом требуется разделить на зоны, к примеру: гостиную, кухню, спальню, ванную, детскую и коридор. Каждый день или неделю необходимо сосредотачиваться на одной зоне и уделять ей больше внимания, чем другим частям.
2. Не стоит делать все и сразу. Чтобы избежать перегрузки необходимо убирать по чуть-чуть, но системно.
3. В каждом помещении есть «центр притяжения», который всегда должен быть чистым. Например, на кухне это раковина, в ванной — унитаз, а в спальне — кровать. Требуется ежедневно тратить усилия, чтобы поддерживать этот «центр притяжения» в чистоте. После пробуждения стоит сразу заправить кровать, а после мытья посуды — протереть раковину и кран.
4. Перфекционизм может быть вредным. Мы привыкли ждать, пока дом станет грязным, чтобы отмыть его до блеска. Однако будет достаточно единожды раз навести чистоту в ванной или спальне, а затем регулярно ее поддерживать.
5. Хвалить себя — важное требование к FlyLady. Даже если уборка могла получиться не такой продуктивной, как вы планировали, не пренебрегайте этим пунктом.
А если у вас собственный участок, то Общественная служба новостей рекомендует вам ознакомиться с этим материалом. В нем мы рассказали, как выбрать лопату для уборки снега.
Получатели социальных выплат в России могут не получить привычные перечисления в мае, однако повода для беспокойства нет, деньги придут заранее. Об этом агентству «Прайм» рассказала эксперт Президентской академии Татьяна Подольская.…
Жильцам многоквартирных домов могут грозить штрафы до 80 тысяч рублей за проведение шумных ремонтных работ в дневные часы отдыха, предупредила кандидат юридических наук, доцент кафедры государственно-правовых и уголовно-правовых дисциплин РЭУ…
Основными источниками заражения человека бешенством в России являются домашние собаки и кошки, которые, в свою очередь, заражаются от диких животных — лисиц, енотовидных собак, ежей и грызунов. Об этом РИА…
В Европе обеспокоены возможным пересмотром Болгарией политики поставок вооружений Украине после победы коалиции «Прогрессивная Болгария». Об этом сообщает издание Euractiv. По информации издания, глава победившей партии «Прогрессивная Болгария» Румен Радев…
Спикер парламента Ирана Мохаммад Багер Галибаф высказался о попытке Соединенных Штатов продавить свою позицию на переговорах с исламской республикой. Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам политика, если США…
Сбалансированное и разнообразное питание, достаточное содержание белка в рационе, а также оптимальный уровень магния и витаминов группы B способствуют повышению устойчивости к стрессу, заявила врач-нутрициолог, гастроэнтеролог и гепатолог Светлана Бирюкова.…