Чем питаться, чтобы сохранить молодость кожи, рассказал ученый из Ашеровского института Эдинбургского университета, Доктор Рупи Ожла. Его слова приводит издание Sun.
Ученый рекомендует отказаться от пищи с высоким содержанием железа, а именно от говядины и баранины. В рацион стоит ввести побольше продуктов, богатых антиоксидантами, коллагеном, минералами, например, разнообразных растений, орехов и семян, которые богаты полезными жирами.
По мнению Ожла, низкобелковая диета препятствует излишней выработке гормона роста, который способен ускорять возрастные изменения. «Употребление большого количества фруктов и овощей каждый день обеспечит организм множеством растительных веществ, которые балансируют излишние воспалительные процессы, сокращают повреждения клеток и защищают их в процессе старения», — цитирует ученого таблоид.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала, какие продукты не стоит есть вместе с бананами.
Египет планирует повысить доходы от туризма за счет увеличения расходов путешественников, а не роста числа гостей. Среди основных направлений развития названы премиальный отдых, курорт Новый Эль-Аламейн и строительство новых отелей.…
Предполагается, что в обозримом будущем проведение гуманитарной спецоперации в Алешках может стать основой для дальнейших шагов по урегулированию бушующего противостояния. Такое мнение во вторник вечером представил руководитель МИН киевского режима…
Бразильский политик Флавиу Болсонару, по сообщениям СМИ, покинул страну вместе с семьей после поражения на выборах и отправился в Соединенные Штаты. Об этом сообщил телеканал CNN Brasil со ссылкой на…
Очередной венгерский кабмин во главе с Петером Мадьяром пересмотрело официальные сведения о численности национальных вооруженных сил, которые ранее передавались руководству Организации Североатлантического договора. Как проинформировали во вторник вечером в местном…
Финляндия и Норвегия самостоятельно выступили с инициативой провести телефонный разговор с президентом России Владимиром Путиным. Переговоры не были связаны с общей позицией европейских стран. Об этом сообщил пресс-секретарь российского лидера…
По информации DPA, итальянские власти выразили обеспокоенность в связи с телефонным разговором, который провели президент Финляндии Александр Стубб и премьер-министр Норвегии Йонас Гар Стере с российским лидером Владимиром Путиным. Об…