Чем питаться, чтобы сохранить молодость кожи, рассказал ученый из Ашеровского института Эдинбургского университета, Доктор Рупи Ожла. Его слова приводит издание Sun.
Ученый рекомендует отказаться от пищи с высоким содержанием железа, а именно от говядины и баранины. В рацион стоит ввести побольше продуктов, богатых антиоксидантами, коллагеном, минералами, например, разнообразных растений, орехов и семян, которые богаты полезными жирами.
По мнению Ожла, низкобелковая диета препятствует излишней выработке гормона роста, который способен ускорять возрастные изменения. «Употребление большого количества фруктов и овощей каждый день обеспечит организм множеством растительных веществ, которые балансируют излишние воспалительные процессы, сокращают повреждения клеток и защищают их в процессе старения», — цитирует ученого таблоид.
Ранее Общественная служба новостей рассказывала, какие продукты не стоит есть вместе с бананами.
Первый заместитель председателя комитета Госдумы по международным делам Светлана Журова в беседе с «Газетой.Ru» подвергла сомнению практическую реализуемость планов литовских властей. Речь шла о намерении обязать граждан России письменно осуждать…
Депутат Государственной думы Андрей Картаполов выступил с призывом к российским заключенным искупать вину кровью в ходе специальной военной операции на Украине. Соответствующее мнение парламентарий высказал в беседе с изданием Daily…
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова выступила с заявлением, в котором отвергла претензии Дании. Датская сторона обвинила Москву в причастности к так называемым злонамеренным действиям в информационном пространстве.…
Более ста жителей Белгородской области все еще находятся в больницах после украинских ударов. Об этом сообщает РИА Новости. Как уточнили в правительстве, всего по состоянию на 27 июля в медучреждениях…
В Москве и Московской области на начало рабочей недели синоптики спрогнозировали облачную погоду с дождями. Температура воздуха, уточнили в Гидрометцентре России, не превысит отметки в плюс 22 градуса. Жителям столицы…
Министерство иностранных дел Литвы выступило с предложением, что обяжет граждан России, прибывающих в балтийскую республику для участия в образовательных и культурных мероприятиях, подписывать декларацию с осуждением действий России на Украине.…