Общество

Шеф-повар Роман Трусов поделился рецептами маринадов для овощей

16 июля 2026, 01:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Летом свежие огурцы и помидоры появляются на столе почти ежедневно, однако разнообразить овощное меню помогут простые маринады. Шеф-повар Роман Трусов поделился с телеканалом «360» рецептами, которые позволяют приготовить помидоры в собственном соку и добавить аромат огурцам. Эти методы не требуют сложных ингредиентов, но существенно меняют вкус привычных овощей.

Для помидоров Трусов предложил пропустить овощи через мясорубку, после чего добавить лимонный сок, чеснок, сахар, соль и немного перца. Полученная смесь подходит не только для маринования, но и для подачи в качестве соуса.

Такой состав позволяет сохранить насыщенный вкус помидоров, придавая им пикантную кислинку и легкую остроту, что делает заготовку универсальной для различных блюд.

Для огурцов шеф-повар рекомендовал использовать классическую смесь воды, уксуса, соли и сахара. Дополнительный аромат маринаду придадут семена укропа, которые добавляют пряные ноты и делают вкус огурцов более ярким.

Этот простой рецепт позволяет быстро замариновать овощи, сохраняя их хрусткость, и подходит как для повседневного стола, так и для заготовок на зиму.

Как ранее писала Общественная служба новостей, врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, какие ошибки при приготовлении окрошки могут нанести ущерб здоровью.

Диетолог Ольга Валикова перечислила необычные привычки, способствующие снижению веса без жестких диет и постоянного чувства голода.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Врач Вишневская объяснила, чем полезна красная смородина для организма

Красная смородина может способствовать выведению из организма некоторых радиоактивных соединений благодаря высокому содержанию пектинов и йода. Об этом рассказала доктор медицинских наук Нина Вишневская, передает «Газета.Ru». По словам специалиста, пектины…

% дней назад

КСИР: Иран нацелен на ликвидацию военной инфраструктуры США в регионе

Официальный представитель Корпуса стражей исламской революции (КСИР) Ирана Хосейн Мохеби заявил, что Тегеран сосредоточил усилия на уничтожении наступательной военной инфраструктуры Соединенных Штатов в регионе. Соответствующее заявление прозвучало в эфире иранского…

% дней назад

Press TV: По Ирану было выпущено шесть ракет с территории Кувейта

Иранский телеканал Press TV распространил информацию о ракетной атаке на исламскую республику с территории соседнего государства. По данным источника, шесть ракет стартовали с кувейтской земли и проследовали в направлении Ирана,…

% дней назад

Ямочный ремонт у Казанского собора завершен без помех для движения

Дорожные службы завершили ямочный ремонт на участках, прилегающих к Казанскому собору. Специалисты ликвидировали несколько крупных дефектов дорожного покрытия, стремясь минимизировать неудобства для автомобилистов. Работы велись в условиях интенсивного трафика, характерного…

% дней назад

Роспотребнадзор предупредил о риске заражения туляремией в дачный сезон

В дачный сезон россияне могут столкнуться с риском заражения туляремией — инфекцией, которую переносят грызуны, клещи и другие насекомые. Об этом сообщили в Роспотребнадзоре. В ведомстве пояснили, что природные очаги…

% дней назад

Советский флаг, побывавший на Луне, продали на аукционе за $80 тысяч

В США на аукционе Sotheby's продали советский флаг, который, по данным торгового дома, побывал на Луне во время миссии «Аполлон-11». Лот ушел с молотка за 80 тысяч долларов. Размер полотна…

% дней назад