Общество

SH: Дневной сон способствует замедлению возрастного сокращения объема мозга

27 ноября 2025, 03:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Привычка дремать в дневное время может способствовать поддержанию здоровья мозга. К такому заключению пришли ученые, изучив данные почти 380 тысяч участников исследования UK Biobank. Работа исследователей размещены в журнале Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation (SH).

Как уточняется, у людей с генетической предрасположенностью к регулярному дневному сну общий объем мозга в среднем оказался больше на 15,8 кубических сантиметра. Это эквивалентно приблизительно 2,5–6,5 годам замедленного возрастного сокращения объема мозга. Другими словами, люди с генетической предрасположенностью к дневному сну могут сохранять немного больший объем мозга с процессом старения.

Однако ученые не обнаружили связь между дневным сном и объемом гиппокампа, скоростью реакции или зрительной памятью. Это говорит о том, что на генетическом уровне дневной сон, вероятно, не является фактором, оказывающим прямое влияние на когнитивные способности.

Авторы отмечают, что на данный момент результаты указывают лишь на небольшую, но стабильную связь. Необходимы дополнительные исследования для выяснения механизмов, которые могут объяснить этот эффект.

Ранее сообщалось, что форма ягодичных мышц указывает на развитие диабета. При этом у мужчин с диабетом отмечалось снижение мышечной массы, тогда как у женщин с этим же заболеванием наблюдалось ее увеличение. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Лантратова рассказала о «теневом плену» российских военнослужащих

Уполномоченный по правам человека Яна Лантратова в беседе с изданием Life.ru рассказала о проблеме так называемого «теневого плена». Так называют ситуацию, когда достоверно известно, что военнослужащий жив — например, есть свидетельства очевидцев,…

% дней назад

В 11-м армейском корпусе «Север» раскрыли метод поиска замаскированных пунктов БПЛА ВСУ

Военнослужащие 11-го армейского корпуса группировки «Север» вычисляют замаскированные пункты управления и запуска беспилотников ВСУ по изменениям местности. Как рассказал РИА Новости начальник планирования и противодействия БПЛА с позывным Ворон, противник…

% дней назад

В Бурятии медведь напал на мужчину у села Хуртага

В Бурятии медведь напал на мужчину в двух километрах от села Хуртага Закаменского района. Как сообщили РИА Новости в администрации района, супруги шли пригнать коров, когда появился зверь. Мужчина не…

% дней назад

Краснухина: россияне выгорают на работе из-за недостатка поощрений от начальства

Недостаток признания со стороны руководителей в последнее время является является одной из главных причин снижения вовлеченности и эмоционального выгорания граждан Российской Федерации на работе. Сведениями об этом в понедельник поделилась…

% дней назад

Турагент Шекер: Отдых в Турции больше не будет стоить дёшево

Турция постепенно утрачивает статус недорогого направления для отдыха, и туристам предстоит адаптироваться к новому уровню цен. Об этом РИА Новости сообщила турагент Дениз Шекер, подчеркнув, что рост стоимости должен сопровождаться…

% дней назад

Французский политик Барделла: Франция не может вечно финансировать Киев

Лидер французской партии «Национальное объединение» Жордан Барделла в интервью агентству Bloomberg заявил, что Франция не способна бесконечно финансировать режим Зеленского. Причиной названо тяжелое финансовое положение республики и наличие огромного государственного…

% дней назад