Общество

SH: Дневной сон способствует замедлению возрастного сокращения объема мозга

27 ноября 2025, 03:28 — Общественная служба новостей — ОСН

Привычка дремать в дневное время может способствовать поддержанию здоровья мозга. К такому заключению пришли ученые, изучив данные почти 380 тысяч участников исследования UK Biobank. Работа исследователей размещены в журнале Sleep Health: Journal of the National Sleep Foundation (SH).

Как уточняется, у людей с генетической предрасположенностью к регулярному дневному сну общий объем мозга в среднем оказался больше на 15,8 кубических сантиметра. Это эквивалентно приблизительно 2,5–6,5 годам замедленного возрастного сокращения объема мозга. Другими словами, люди с генетической предрасположенностью к дневному сну могут сохранять немного больший объем мозга с процессом старения.

Однако ученые не обнаружили связь между дневным сном и объемом гиппокампа, скоростью реакции или зрительной памятью. Это говорит о том, что на генетическом уровне дневной сон, вероятно, не является фактором, оказывающим прямое влияние на когнитивные способности.

Авторы отмечают, что на данный момент результаты указывают лишь на небольшую, но стабильную связь. Необходимы дополнительные исследования для выяснения механизмов, которые могут объяснить этот эффект.

Ранее сообщалось, что форма ягодичных мышц указывает на развитие диабета. При этом у мужчин с диабетом отмечалось снижение мышечной массы, тогда как у женщин с этим же заболеванием наблюдалось ее увеличение. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Дарья Иванова

В 2022 году окончила высшую школу журналистики ТГУ. В профессии с 2021 года. За это время работала корреспондентом, редактором и маркетологом в региональных СМИ. Побывала на Сахалине. Там вела местный Telegram-канал и занималась пиаром ВГК. С октября 2023 года корреспондент Общественной службы новостей.

Последние статьи

Какие выплаты предусмотрены в регионах России к 1 сентября в 2026 году

Перед началом нового учебного года многие родители рассчитывают на поддержку от государства. Издание URA.RU выяснило, какие выплаты к 1 сентября 2026 года действительно существуют, кому они положены и как их…

% дней назад

Белый дом заявил о недовольстве Трампа главой республиканцев в сенате Тьюном

Глава пресс-службы госадминистрации Соединённых Штатов Америки Каролин Левитт в ходе сегодняшнего выступления проинформировала журналистов, что терпение главы государства Дональда Трампа по отношению к лидеру республиканского большинства в сенате Джону Тьюну…

% дней назад

DM: Трамп намерен терпеть Бернема, ожидая его скорой отставки

Президент США Дональд Трамп пока не намерен обострять отношения с премьер-министром Великобритании Энди Бернемом. Как сообщает газета Daily Mail (DM) со ссылкой на источник, близкий к Белому дому, американский лидер…

% дней назад

Адвокат Борзенко: Банки ужесточили контроль за ипотечными квартирами в 2026 году

Собственник ипотечной квартиры сохраняет право сдавать ее в аренду, однако в 2026 году банки существенно ужесточили контроль за залоговым жильем. Финансовые организации получили возможность требовать досрочного погашения кредита при нарушении…

% дней назад

Биолог Федоров: ловушки с пивом стали лучшим средством от слизней на даче

Биолог Дмитрий Федоров обратился к россиянам с рекомендацией устанавливать ловушки, наполненные пивом, для борьбы с испанскими слизнями. Соответствующую информацию распространило РИА Новости. Эксперт , пояснил методику: стеклянные банки или обрезанные…

% дней назад

Введены новые правила для всех, у кого есть полис ОМС: Какие изменения произошли

В России стартовала крупномасштабная программа обновления национальной системы здравоохранения. Эта инициатива предполагает внедрение широкого комплекса изменений для всех граждан, имеющих действующий полис обязательного медицинского страхования. Настоящая реформа существенно переосмысливает основные…

% дней назад