Остановить любую семейную ссору можно лишь одним вопросом, уверена семейный психотерапевт Лорен Консол. Правда, использовать его лучше при разногласии с партнером не столь часто.
«Ты вообще понял, о чем я только что говорил?» – озвучила Консол вопрос в беседе с Huffington Post.
По словам врача, люди в момент эмоционального порыва часто могут неверно интерпретировать сказанные слова. Кроме того, подобный вопрос может растянуть время новой волны негатива или даже зарубить ее.
Ранее клинический психолог Петр Мушинский посоветовал справиться с тревогой, поняв причину такого состояния. Нужно спросить себя, что спровоцировало тревожность, и как я себя чувствуют в тот момент.
Общественная служба новостей сообщала, что 56% россиян рассказали, что их окружение сталкивается с тревогой. При этом семь дней назад показатель тревожного настроения среди жителей страны был на уровне 59%. 38% участников опроса заявили, что чувствуют себя спокойно.
Посол России в Вашингтоне Александр Дарчиев констатировал позитивные изменения в двусторонних отношениях после прихода к власти администрации Дональда Трампа. Дипломат подчеркнул, что общий климат взаимодействия между Москвой и Вашингтоном стал…
Ученые пришли к выводу, что место падения астероида Чиксулуб, уничтожившего динозавров около 66 млн лет назад, остывало значительно дольше, чем считалось ранее. Результаты исследования опубликованы в журнале Communications Earth &…
Российский нападающий «Тампа-Бэй Лайтнинг» Никита Кучеров назвал получение «Харт Трофи» огромной честью. Приз вручается самому ценному игроку регулярного сезона Национальной хоккейной лиги. Слова хоккеиста привел официальный сайт НХЛ. Я очень…
На Камчатке развернуты поиски четырёх человек, пропавших в разных районах. Одним из них оказался доброволец, участвовавший в спасательной операции. Информацию об этом распространил telegram-канал Amur Mash. По данным источника, группа…
Молодые москвичи все чаще отказываются от покупки собственного жилья в пользу аренды. По данным экспертов, рынок постепенно меняется, предлагая больше вариантов для долгосрочного съема и сервисных форматов проживания. Одной из…
Министр территориального управления и инфраструктур Армении Давид Худатян заявил, что поставки российского газа продолжаются в штатном режиме, а действующие тарифы остаются без изменений. По его словам, армянская сторона не располагает…