В зимний период многие люди сталкиваются с понижением сексуального влечения, и существуют научные объяснения указанному явлению. Исходя из исследований, зимой биологический потенциал человека падает по причине того, что организм переходит на режим энергосбережения. Об этом в беседе с UFA1.RU рассказал сексолог, акушер-гинеколог Андрей Булах.
Это в особенной степени касается регионов со сменой сезонов, где организм в большей степени направлен на выживание, нежели на размножение. Помимо того, дефицит витаминов и микроэлементов, а также интенсивный стресс и изменение работы внутренних желез под воздействием холода тоже оказывают влияние на уровень либидо.
Но имеются способы увеличить уровень сексуального влечения в холодное время года. Физическая активность, в том числе упражнения с резкими взмахами и налаживание кровотока в тазу, способна активировать обменные процессы в организме и повлиять на восстановление либидо. Также правильный прием пищи, наполненной питательными веществами, и контроль за стрессом могут помочь поднять сексуальную активность.
Требуется обращать внимание на качество ночного сна, открыто говорить с партнером о собственных потребностях, а также обращаться за помощью к специализированным врачам при серьезных проблемах с либидо. Кроме того, поддерживание регулярности половых контактов представляет собой важный фактор для поддержания высокого уровня либидо.
Невзирая на упадок сексуального влечения в зимний период, соответствие модели здорового образа жизни и уход за собой способны оказать помощь в поддержании высокого уровня сексуальной активности.
Ранее уролог-андролог Юрий Кастрикин порассуждал на тему возрастного андрогенного дефицита (ВАД), который характеризуется снижением уровня тестостерона у мужчин. Он отметил, что изменения в самочувствии могут быть признаком этого состояния. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава кабмина ФРГ Олаф Шольц сообщил, что намеченная на вторник конференция по восстановлению Украины в Германии соберет представителей 90 государств. При этом, по его словам, для непосредственного начала восстановления страны необходимо прекращение боевых действий.…
В понедельник, 10 июня, стало известно о задержании в Москве сотрудника Научно-исследовательского института ФСИН России. Об этом сообщает ТАСС. Как рассказали изданию в пресс-службе ФСИН, задержанного подозревают в совершении преступления.…
Одной из самых популярных и востребованных культур на огородах нашей страны является картофель. Ведь из него можно приготовить множество вкусных и полезных блюд. Но чтобы получить хороший, качественный урожай картофеля,…
Экс-агент Центрального разведывательного управления США Ларри Джонсон предупредил, что киевский режим может утратить контроль над Николаевом и Одессой из-за решения Запада обмануть Россию с Минскими договоренностями. Об этом он заявил в ходе интервью, размещенном на YouTube-канале…
В Краснодарском крае молодой котенок переднеазиатского леопарда впервые вышел на прогулку под присмотром своей матери Олимпии. Об этом сообщил Центр восстановления леопарда на Кавказе. На опубликованной центром видеозаписи видно, как…
Российский посол в Вашингтоне Анатолий Антонов прокомментировал заявления законодателей из США о ценности ресурсов на Украине. По его словам, кровь тысяч украинцев для американских политиков является лишь котировкой для сырья,…