Секс-эксперт Тейлор рассказала, как сохранять личную жизнь после 50 лет

Секс-эксперт Кейт Тейлор рассказала, как устраивать личную жизнь после 50 лет. Она посоветовала зрелым парам необходимо устраивать свидания и плавать в бассейне вместе для повышения сексуального влечения. Об этом пишет The Sun.

По словам эксперта, женщины в возрасте в основном отказываются от секса из-за менопаузы, заметно снижающей либидо. Другой причиной может стать неуверенность в себе из-за естественного старения.

Специалист рекомендовала возвращать себе уверенность и привлекательность, полюбив свое тело и называя себе ежедневно причины своей сексуальности. По мнению ученых, у сосредоточенных на своих положительных качествах людей уверенность в себе выше.

Мужчинам же Тейлор рекомендовала следить за уровнем гормонов, так как с 40 лет организм вырабатывает меньше тестостерона. Это выражается в отсутствии энергии и мотивации, неуверенности в себе и истончении волос.

Также собеседница издания посоветовала вместе изучать новые вещи и формировать совместные увлечения, которые повысят уровень дофамина и дадут почувствовать влечение друг к другу.

Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что врач-терапевт ИНВИТРО Иван Ромасов отметил растущую популярность «капельниц здоровья». Среди причин их использования – оздоровление организма, улучшение самочувствия, усталость, стресс, замедление процессов старения. Однако терапевт объяснил, что без серьезных показаний делать такие капельницы не стоит.