Общество

Science Daily: в мозге тревожных людей нашли нехватку холина

19 мая 2026, 04:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Исследователи из Калифорнийского университета в Дейвисе выяснили, что у людей с тревожными расстройствами мозг работает немного иначе, чем у здоровых. Оказалось, что в их мозге снижен уровень холина, вещества, которое участвует в обменных процессах нервной ткани. Результаты этой работы опубликовал журнал Science Daily.

Ученые проанализировали данные 25 предыдущих научных работ. В общей сложности они изучили показатели 370 человек с подтвержденным диагнозом тревожного расстройства и 342 добровольцев без психических нарушений. Выяснилось, что у пациентов с тревожностью уровень холина в мозге в среднем на 8% ниже, чем у здоровых людей.

Особенно заметным оказалось снижение в префронтальной коре, области, которая отвечает за контроль мыслей, эмоций и принятие решений. Еще одна важная зона, миндалевидное тело, помогает человеку оценивать опасность и формировать чувство безопасности.

При тревожных расстройствах взаимодействие этих областей нарушается. Ученые предполагают, что постоянное состояние нервного напряжения, которое называют реакцией «бей или беги», заставляет организм тратить больше холина. Если вещество не поступает в достаточном количестве с пищей, его запасы истощаются, и это может усиливать тревожность.

Один из авторов исследования, доцент кафедры психиатрии и поведенческих наук Джейсон Смукни, пояснил, что это первый масштабный обзор, который показывает четкую химическую картину изменений в мозге при тревожных расстройствах. По его словам, диетические подходы, например добавление холина в рацион, потенциально способны помочь восстановить баланс и улучшить результаты лечения.

Ведущий автор работы, психиатр Ричард Мэддок, отметил, что снижение на 8% может показаться не очень большим, но для тонких процессов в мозге это имеет серьезное значение.

Впрочем, исследователи предупреждают, что пока неизвестно, поможет ли простое увеличение холина в пище справиться с тревогой. Для проверки этой гипотезы нужны дополнительные исследования.

Ранее гастроэнтеролог Сергей Вялов сообщил, что рыбные консервы снижают риск смерти от болезней сердца на 13%. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Ъ: арестован выпрыгнувший в окно в попытке скрыться от следствия член банды

Стало известно, что 56‑летнего Магомета Муцольгова, причастного к баталхаджинской общине (её боевое крыло признано террористическим и запрещено в РФ), задержали в Ингушетии сотрудники ФСБ и Северо‑Кавказского главка МВД. Об этом…

% дней назад

Депутат Ананских спрогнозировал окончание топливного кризиса в ближайшие недели

Топливный кризис завершится в ближайшие недели, до сентября, сообщил первый зампред комитета Госдумы по энергетике Игорь Ананских в беседе с RTVI на съезде партии «Справедливая Россия». По его словам, правительство…

% дней назад

С покушением на Ермолаева появилась информация о беглом «батальоне Монако»

Покушение на украинского магната Вадима Ермолаева поставило под сомнение репутацию Монако как безопасного налогового рая. Об этом пишет «Российская газета». Инцидент произошёл в понедельник около 20:58 — взрыв прогремел у входа в…

% дней назад

Диетолог Никифорова: мороженое ускоряет старение кожи

Летнее увлечение мороженым и холодными сладкими напитками, как выяснилось, несет не только временное облегчение от жары, но и скрытую угрозу для кожи. Врач-диетолог Медицинского курорта VERBA Христина Никифорова в беседе…

% дней назад

KVERT присвоил вулкану Шивелуч красный уровень опасности

Специалисты Камчатской группы реагирования на вулканические извержения (KVERT) изменили цветовой код авиационной опасности для вулкана Шивелуч с оранжевого на красный. Об этом сообщает РИА Новости. Решение было принято после взрыва, который в воскресенье выбросил пепел…

% дней назад

Вратарь и нападающий сборной Украины по хоккею мобилизованы в Кременчуге

5 июля сотрудники военкомата прибыли на ледовую арену «Айсберг» в Кременчуге. Они забрали вратаря сборной Украины по хоккею Эдуарда Захарченко и нападающего Егора Безуглого, представлявшего местный клуб «Кременчуг». Информацию об…

% дней назад