О наиболее частых ошибках людей в жаркую погоду высказался главный врач Самарского областного центра медпрофилактики Александр Муравец. Так, самарский медик рекомендовал избегать появления на улице в период с 11 до 17 часов.
Кроме того, Александр Муравец посоветовал не проветривать помещения в самые жаркие часы. Врач даже рекомендовал занавесить их шторами или жалюзи.
«Это нужно, чтобы прямые солнечные лучи и нагретый воздух не попадали в комнату. Проветривать помещение, конечно, нужно, но лучше делать это когда спадает жара», – заметил в беседе с «КП» Александр Муравец.
Среди других ошибок врач назвал появление на улице в обтягивающей и синтетической одежде, злоупотребление в жару газировкой, кофе, чаем или алкоголем, работу кондиционера на полную мощность с холодной температурой и купание в слишком холодной воде.
Наконец, еще об одной ошибке Александр Муравец предупредил и дачников, которые любят работать в жару вниз головой.
«Лучше не выходить на участок в самые жаркие часы, каждые 30 минут делать перерыв, пить воду, а для садовых работ завести специальную скамеечку», – заключил Александр Муравец.
Ранее Александр Муравец высказался о влиянии спиртного на иммунитет человека и ослабление защитных функций организма. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Пока Европа и США суетятся вокруг Гренландии, российский президент Владимир Путин сделал гениальный ход, который переворачивает шахматную доску. Об этом пишет NetEase. В материале, опубликованном на китайском портале отмечается, что…
На Всемирном экономическом форуме в Давосе утвердили устав новой организации. Об этом сообщило РИА «Новости». Лидеры 19 стран, в том числе американский президент Дональд Трамп, подписали устав «Совета мира». Организация…
Глава Кемеровской области Илья Середюк высказался о ситуации в роддоме Новокузнецка, в котором умерли девять младенцев. В своих социальных сетях он призвал не спешить с выводами. «Нужно предоставить это право…
Синоптик прогностического центра «Метео» Александр Ильин заявил, что в Московской области в предстоящие выходные похолодает до минус 24 градусов. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По его словам, в субботу,…
Президент РФ Владимир Путин заявил, что Москва готова направить миллиард долларов в «Совет мира», чтобы поддержать палестинский народ. Об этом пишет РИА Новости. Накануне Путин подтвердил, что получил личное обращение…
Мировая тенденция развития умных городов активно смещает фокус с самих инноваций на достижение конкретных улучшений в жизни горожан. Этот подход, когда технологии становятся «невидимым» фундаментом городского комфорта, сегодня реализуют ведущие…