При занятиях спортом и активной физической нагрузкой важно отказаться от употребления алкоголя, чтобы сохранить здоровье, заметил заведующий консультативно-реабилитационным отделением Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В.П. Полякова, кардиолог Владимир Кузьмин.
Врач объяснил, что физическая активность положительно воздействует на сердце и сосуды, а регулярные тренировки укрепляют их, улучшают кровообращение, снижают кровяное давление и холестерин.
При этом алкоголь, наоборот, оказывает негативное влияние: воздействует на сердце, становится причиной аритмии и других проблем, вызывает повышенное давление. Наконец, алкоголь способствует обезвоживанию организма и расширению сосудов.
Ранее диетолог Люси Керрисон заметила, что кимчи и кефир позволяют эффективно бороться с похмельем. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Получение квартиры в подарок не всегда освобождает нового владельца от налогов. Если недвижимость передается человеку, который не относится к числу близких родственников дарителя, у получателя возникает обязанность заплатить НДФЛ. Об…
Министр иностранных дел Германии Йоханн Вадефуль заявил, что приглашение президента России Владимира Путина на саммит G20 в США следует рассматривать как возможность для возобновления серьезных переговоров. Об этом глава немецкого…
Телеведущая Мария Ивакова вышла замуж за своего возлюбленного, бизнесмена Кирилла Гурбанова. Кадрами со свадебной церемонии поделились друзья пары в социальных сетях. На опубликованных видео можно увидеть жениха и невесту во…
В начале осени в рацион стоит чаще включать сезонные овощи и фрукты, жирную рыбу, цельнозерновые продукты и свежую зелень. Об этом рассказала главный внештатный диетолог Минздрава Приморья, кандидат медицинских наук…
Российские детские сады могут самостоятельно устанавливать режим работы, а продолжительность пребывания детей в группах может составлять от нескольких часов до круглых суток. Об этом рассказал эксперт Минпросвещения России, заместитель директора…
Момент падения музыкального критика Сергея Соседова в гостинице Нерюнгри попал на камеры видеонаблюдения. Об этом рассказал организатор конкурса «Жемчужина Дальнего Востока — 2026» Виктор Беззубов, который ознакомился с записью. По…