При занятиях спортом и активной физической нагрузкой важно отказаться от употребления алкоголя, чтобы сохранить здоровье, заметил заведующий консультативно-реабилитационным отделением Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В.П. Полякова, кардиолог Владимир Кузьмин.
Врач объяснил, что физическая активность положительно воздействует на сердце и сосуды, а регулярные тренировки укрепляют их, улучшают кровообращение, снижают кровяное давление и холестерин.
При этом алкоголь, наоборот, оказывает негативное влияние: воздействует на сердце, становится причиной аритмии и других проблем, вызывает повышенное давление. Наконец, алкоголь способствует обезвоживанию организма и расширению сосудов.
Ранее диетолог Люси Керрисон заметила, что кимчи и кефир позволяют эффективно бороться с похмельем. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Двое военных Вооруженных сил ОАЭ стали жертвами крушения вертолета в результате технических неполадок. Об этом в понедельник, 9 марта, проинформировало Минобороны страны. Инцидент с летательным аппаратом произошел в понедельник, 9…
Президент США Дональд Трамп заявил, что Австралия должна предоставить убежище женской сборной Ирана по футболу после Кубка Азии. По его мнению, решение позволить спортсменкам вернуться на родину может обернуться для…
Номера с принадлежавшего телеведущему Юрию Николаеву автомобиля выставили на продажу за 50 млн рублей. Об этом в понедельник, 9 марта, сообщает Telegram-канал Mash. По данным издания, продавцами являются родственники Николаева.…
В российских силовых структурах заявили РИА Новости, что в Сумской области ВСУ замешаны в незаконных схемах обогащения за счёт боевых выплат. Согласно информации от источника агентства, в отдельных украинских подразделениях…
Полковник Александр Довгач — Герой Украины и командир 39-й бригады тактической авиации, известной как «рыцари украинского неба», погиб во время выполнения боевого задания. О его гибели сообщили в пресс-службе Воздушных…
Заслуженный тренер России Юрий Пешков в интервью телеканалу «Звезда» рассказал, что его ученица, горнолыжница Варвара Ворончихина, которая завоевала золотую медаль на Паралимпиаде-2026, давно шла к этой победе. Тренер пояснил, что…