При занятиях спортом и активной физической нагрузкой важно отказаться от употребления алкоголя, чтобы сохранить здоровье, заметил заведующий консультативно-реабилитационным отделением Самарского областного клинического кардиологического диспансера им. В.П. Полякова, кардиолог Владимир Кузьмин.
Врач объяснил, что физическая активность положительно воздействует на сердце и сосуды, а регулярные тренировки укрепляют их, улучшают кровообращение, снижают кровяное давление и холестерин.
При этом алкоголь, наоборот, оказывает негативное влияние: воздействует на сердце, становится причиной аритмии и других проблем, вызывает повышенное давление. Наконец, алкоголь способствует обезвоживанию организма и расширению сосудов.
Ранее диетолог Люси Керрисон заметила, что кимчи и кефир позволяют эффективно бороться с похмельем. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель Социал-демократического союза женщин России, экс-сенатор Ольга Епифанова заявила, что в некоторых регионах страны положены выплаты за долгий брак. Об этом сообщает RT. По ее словам, федерального закона о единовременных…
Жители РФ стали чаще возвращаться к наличным платежам. Об этом сообщило издание «Известия». Согласно оценке Центробанка РФ, объем наличных в обращении в ближайшие пять лет может увеличиться по меньшей мере…
Глава киевского режима Владимир Зеленский торопится в Давос на встречу с президентом США Дональдом Трампом. Об этом пишет издание Kyiv Post. Зеленский заявил, что Зеленский «после намеков» на отказ от…
Внимание мирового сообщества приковано к Арктике на фоне заявлений президента Соединенных Штатов Америки Дональда Трампа о намерении включить Гренландию в состав своей страны. Об этом сообщает канал CNN. По данным…
В школе №37 в Нижнекамске ученик напал с ножом на сотрудницу учреждения. Как сообщает Mash, инцидент произошел сегодня утром. Женщина осталась жива. Обстоятельства произошедшего на данный момент устанавливаются. Предварительно, женщина…
На 58-м году жизни скончалась известный редактор шоу «Голос» Инна Радаева. Женщина работала с участниками популярного телешоу «Голос», а также была музыкальным экспертом Первого канала и продюсера. Сообщение о кончине…