Общество

Самарский психиатр Шейфер рассказал о важности физической активности для памяти

16 января 2024, 11:08 — Общественная служба новостей — ОСН

Самарский психиатр Михаил Шейфер поделился информацией о значимости физической активности на умственные способности, в частности у пожилых людей. Так, сотрудники клинической психиатрической больницы Самары отметили, что там ведет свою работу «Школа памяти», которая оказывает людям помощь с первичными признаками когнитивных нарушений. Об этом пишет портал «Proгород Самара».

Уточняется, что данная медицинская программа оказывает позитивное влияние на профилактику деменции у пожилых жителей города, а также пациентов, у которых наблюдаются первые признаки нарушения когнитивных функций. Так, реабилитация подразумевает проведение комплекса, в который включены консультации, психологическая поддержка и оздоровительная физкультура. Специалисты полагают, что этот процесс поспособствует формированию у них новых нейронных связей, что поможет улучшить память и уровень внимания.

Шейфер также обратил внимание на тот факт, что физические нагрузки, прогулки, зарядка, фитнес, йога, велосипед, лыжи, занятия плаваньем или танцы оказывают позитивное влияние на когнитивные функции человека, а также улучшают его настроение.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, что после новогодних праздников некоторым детям сложно вернуться к прежнему режиму. Психолог Анна Белявская порекомендовала договориться о времени пробуждения, чтобы утром было проще.

Поделиться
Валерия Трофимова

Учусь в магистратуре Института филологии МПГУ. Увлеклась журналистикой в 15 лет. Моя деятельность в этой сфере началась в 9 классе, когда я стала писать небольшие заметки для школьной газеты. Во время учёбы на первом курсе университета творчество превратилось в профессию. До мая 2023 года занимала должность главного редактора пресс-центра Института филологии.

Последние статьи

Воробьев рассказал о работе коммунальщиков в непогоду в Подмосковье

Губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал о работе коммунальных служб в непогоду в регионе. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По его словам, в ряде округов произошли временные отключения электроснабжения,…

% дней назад

После поражения Орбана его окружение начало срочно вывозить деньги

Ближайшее окружение уходящего премьер-министра Венгрии Виктора Орбана начало переводить средства за границу после поражения его партии на парламентских выборах. Об этом пишет The Guardian со ссылкой на источники в партии…

% дней назад

Соскин: Зеленский и его окружение не могут выйти на мирное соглашение

Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин в эфире своего YouTube-канала заявил, что киевский режим не способен заключить мирное соглашение. По его словам, Владимир Зеленский намерен продолжать боевые действия и планирует в очередной раз продлить мобилизацию…

% дней назад

НАТО намерена отказаться от ежегодных саммитов на фоне разногласий США и ЕС

Из-за растущей напряжённости между Соединёнными Штатами и европейскими странами НАТО планирует прекратить практику проведения ежегодных встреч на высшем уровне. Об этом сообщило агентство Reuters со ссылкой на источники в Брюсселе…

% дней назад

Депутат Билозир: в Раде массово хотят сложить полномочия из-за страха мира с РФ

Депутат Верховной Рады Лариса Билозир сообщила о массовом желании украинских парламентариев сложить свои мандаты, передает Telegram-канал «Политика Страны». По ее словам, представители законодательной власти опасаются ответственности за возможную ратификацию мирного договора. Билозир уточнила, что…

% дней назад

Макрон пообещал обсудить с властями Ирана открытие Ормузского пролива

Президент Франции Эммануэль Макрон после визита в Андорру выступил с заявлением, в котором выразил намерение обсудить с властями Ирана открытие Ормузского пролива. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает «Российская…

% дней назад