Украинский нутрициолог Анастасия Голобородько дала советы по правильному употреблению сала. Об этом сообщает РИА Новости.
Она отметила, что продукт следует есть в умеренных количествах в правильном сочетании с другими продуктами.
«Как можно испортить сало? Переесть или неверно сочетать. Окислить, нагреть, поджарить до шкварок (сверхтоксично), смешать с рафинированным зерном или в плотный прием еды с сахаром», – рассказала Голобородько.
И подчеркнула: «Сало лучше всего сочетать с сырыми овощами и зеленью. Натуральные ферменты овощей помогут ему лучше усвоиться».
Ранее появилась информация, что излишнее потребление сала повышает риск болезни Альцгеймера. Так утверждает диетолог Ольга Григорьян.
По ее словам, частое употребление сала в больших количествах может спровоцировать развитие атеросклероза, вызывающего болезнь Альцгеймере. При этом, как говорит Григорьян, есть сало умеренно, не более 30 граммов в неделю – даже полезно.
По утверждению ФСБ России, киевский режим ради сохранения власти готово осуществлять диверсии и террористические акты даже в отношении своих стратегических союзников. ФСБ сообщила о задержании по подозрению в государственной измене…
Беспилотные воздушные такси пока остаются скорее экспериментальной технологией, однако в будущем они могут заменить существующие способы пассажирских перевозок. Об этом ТАСС заявил зампред комитета Совета Федерации по обороне и безопасности…
В Бишкеке состоялся саммит Шанхайской организации сотрудничества (ШОС), после которого Владимир Путин выступил на пресс-конференции. По словам китайских журналистов, встреча с прессой началась поздно вечером, когда, казалось, все участники саммита…
Температура воды в реках Московской области находится в диапазоне от 11 до 17 градусов. Эти сведения предоставила ведущий сотрудник Гидрометцентра РФ Марина Макарова. Специалист уточнила показатели для отдельных участков. По…
Представитель вулканической обсерватории Геологической службы США Холли Вайс-Расин предупредила, что в районе вулкана Рейнир в штате Вашингтон существует угроза разрушительных горных потоков — лахаров, подобных тем, что привели к недавней…
В Иркутском муниципальном округе началась вакцинация сельхозживотных от узелкового дерматита. Как сообщил в «Максе» губернатор Игорь Кобзев, в регион поступило достаточное количество вакцины, к работе привлекли московских специалистов с опытом…