Общество

Рыжиковое масло: В чем польза для организма

4 июня 2023, 10:00 — Общественная служба новостей — ОСН

Рыжиковое масло изготавливают из семян травянистого растения – рыжика посевного семейства крестоцветные. Родиной растения является юго-восток Азии и восток Европы. Сегодня растение успешно культивируется в России и странах Европы. Общественная служба новостей разобралась, какую пользу приносит рыжиковое масло.

Аромат нерафинированного масла кунжутный, а во вкусе присутствует горчинка. В этом продукте идеально сочетаются жирные кислоты, магний, антиоксиданты и большое количество витамина Е. Масло богато разнообразными биологически активными веществами: фитостеролами, хлорофиллом, фосфолипидами. По содержанию провитамина А, продукт превосходит соевое и подсолнечное масло.

Польза масла

  • Рыжиковое масло – продукт длительного хранения. Масло обладает широким спектром целебного действия: бактерицидным, противовоспалительным, ранозаживляющим, противоглистным и противоопухолевым.
  • Употребление рыжикового масла оказывает пользу сердечно–сосудистой системе. В сочетании с другими компонентами способствует повышению эластичности сосудов и защищает стенки от отложения холестерина низкой плотности. Защищает от воздействия вредных свободных радикалов и воспалительных процессов.
  • Магний и витамины Е, К, F, Д, входящие в состав масла, помогают стабилизировать артериальное давление и регулируют свертываемость крови.
  • Сочетание витамина Е, хлорофилла и магния поддерживает нормальный уровень гемоглобина и лейкоцитов.
  • Таким образом, рыжиковое масло полезно в профилактических целях атеросклероза, гипертонии, варикоза, анемии, тромбофлебитов, ишемической болезни и стенокардии.
  • Данный продукт применяют при заболеваниях ЖКТ. Масло используют для профилактики и лечения язв, гастритов, колитов и энтероколитов. Фосфолипиды в сочетании с витамином F благоприятно влияют на работу печени и желчевыводящих путей. Противоглистные свойства масла уместно применять в борьбе с гельминтами.
  • Масло полезно беременным и кормящим женщинам. Употребление продукта поможет легче перенести климактерический или предменструальный синдром. Этот продукт принесет пользу при некоторых гинекологических заболеваниях у женщин и мужчинам, страдающим заболеваниями предстательной железы.
  • Масло рекомендуют употреблять при следующих заболеваниях: нарушении органов зрения, сахарном диабете, остеопорозе, ослабленном иммунитете, мочекаменной болезни, нарушении репродуктивной функции, онкологии.
  • Продукт используют в косметологии, как основу для массажных масел и в ароматерапии, применяют для смазывания опрелостей у грудничков.
  • Масло не стоит употреблять людям, страдающим холециститом и панкреатитом. Связано это с жирностью масла. Не следует употреблять людям, имеющим аллергию на рыжиковое масло.
Поделиться
Марина Черненкова

Образование: Закончила НОУВПО "Московский Экономический институт". Карьера: Писала авторские материалы для различных онлайн-изданий. В настоящее время работаю над материалами тематики «полезные советы», «дом» и так далее.

Последние статьи

Омбудсмен Москалькова: несколько граждан РФ удалось вернуть на родину

Уполномоченный по правам человека в России Татьяна Москалькова рассказала о возвращении россиян с территории Украины. Ее цитирует РИА Новости. По данным омбудсмена, в РФ получилось вернуть несколько граждан. «Несколько россиян,…

% дней назад

Путин ответил мальчику из Ростовской области, почему дорожают булочки

Владимир Путин на «Прямой линии» ответил на вопрос школьника из Ростовской области о росте цен на продукты при неизменных доходах родителей. Глава государства пояснил, что официальные средние показатели не всегда…

% дней назад

«Ъ»: в России планируют ввести плату за регистрацию смартфонов в базе IMEI

В России обсуждается введение платной обязательной регистрации всех мобильных устройств в единой базе IMEI. Как сообщает «КоммерсантЪ» со ссылкой на Минцифры, для телефонов, официально ввезенных в страну, плата планируется небольшой…

% дней назад

Мишонова: пострадавшего при взрыве в Подмосковье ребенка прооперировали

Уполномоченный по правам ребенка в Московской области Ксения Мишонова рассказала о состоянии мальчика, пострадавшего при взрыве в Химках. Об этом сообщила в своем telegram-канале. По информации омбудсмена, несовершеннолетний перенес операцию.…

% дней назад

Врач Рустямова: квашенная капуста и ягоды поддерживают иммунитет зимой

С наступлением осени многие люди начинают жаловаться на сонливость, слабость, снижение работоспособности и необъяснимые боли. О том, почему это происходит и как поддержать организм в холодное время года, «Газете.Ru» рассказала…

% дней назад

Родственники попытались пронести тело мертвой бабушки на борт самолета

Британская семья попыталась перевезти тело умершей 89-летней родственницы в пассажирском салоне самолета EasyJet, вылетавшего из Малаги в Лондон. Как пишет The Mirror, при посадке родственники уверяли экипаж, что пожилая женщина…

% дней назад