Фото: Общественная служба новостей
Семейный нутрициолог, специалист по коррекции веса, нутришеф Виктория Сергеева заявила, что варикоз вызывает судороги ног. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru.
По ее словам, также нижние конечности могут приобрести отек.
«Профилактика варикоза – это питание, образ жизни и физическая нагрузка, недопущение дефицитов витаминов и минералов», – подчеркнула она.
И отметила следующие факторы, которые могут привести к венозной недостаточности: наследственность, беременность, лишний вес, гиподинамия, малое потребление воды, алкоголь и табакокурение, хирургические операции, тяжелая физическая работа или спорт, прием гормональных препаратов, злоупотребление горячими ваннами, узкая одежда, каблуки, неудобная обувь, стрессы и нервные потрясения, несбалансированный рацион и кофеинсодержащие напитки.
Летом на фоне жары, обезвоживания и длительных поездок в статичном положении нужно быть особенно внимательным к своим ногам.
Как ранее писала Общественная служба новостей, нутрициолог Ольга Ромашина рассказала про влияние ИМТ на продолжительность жизни.
Врач-флеболог Вадим Богачев рассказал о первых симптомах варикоза.
Греческие рыбаки у берегов Ираклиона на острове Крит выловили восьмикилограммового ядовитого иглобрюха. Об этом пишет Greek City Times. Крупная рыба попалась в сети председателю местной рыболовной ассоциации Яннису Андрулакису. Он…
Первый зампред комитета Госдумы по международным отношениям Алексей Чепа заявил, что Украины пыталась организовать теракты в Москве и области из-за отсутствия успехов на поле боя. «Продолжаются попытки террористических актов с…
Украинское издание «Украинская правда» со ссылкой на источники в парламенте сообщило, что Владимир Зеленский дал поручение подготовить план работы Верховной рады на случай, если конфликт продлится еще три года. Ответственным…
У берегов Ираклиона на острове Крит в Греции рыбаки поймали гигантского ядовитого иглобрюха весом 8 кг — один из крупнейших экземпляров в регионе. Об этом сообщает Greek City Times. Рыба…
Американцы обещают украинцам райскую жизнь в случае вывода войск из Донбасса. Об этом сообщила «Украинская правда». Вашингтон и Киев провели переговоры 21-22 марта. По словам источников издания, Америка потребовала от…
Министр иностранных дел Ирана Аббас Аракчи рассказал спецпосланнику президента США Стиву Уиткоффу о реакции верховного лидера на возможные переговоры. Как сообщает издание Ynet со ссылкой на свои источники, Аракчи сообщил,…