Российская тревел-блогерша Саша Коновалова, живущая в Турции, перечислила способы получить красивый и долгосрочный загар, которыми пользуются местные жители. Об этом она рассказала в личном блоге на платформе «Яндекс.Дзен».
Прежде всего девушка рекомендовала в первые дни отпуска сделать пилинг в хамаме. Такую процедуру можно сделать и самостоятельно, купив специальную руковичку. Она пояснила, что это позволит «ходить загорелой круглый год».
Во-вторых, россиянка призвала не пренебрегать солнцезащитными средствами. «Если я не загорала два-три месяца, то я неделю использую средство с SPF 50. А потом постепенно снижаю уровень защиты», — поделилась она. Также девушка посоветовала в пиковые часы не выходить на улицу и всегда пользоваться охлаждающими средствами после загара.
Кроме этого автор блога поделилась советами по питанию в жару, которым следуют турки. По её словам, в жаркую погоду они включают в рацион айран, лимонад, овощи, ягоды, лёгкие салаты и зелень.
«Если турки едят в жару “тяжёлые” блюда вроде кебаба из мяса барашка, они обязательно компенсируют это внушительной порцией салата и айраном. Советую попробовать — помогает!» — заключила она.
Ранее россиянка рассказала о неприятном поведении торговцев в Турции. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Жительница Великобритании Элеонора Браун получила тюремный срок за тщательно спланированную месть. Об этом сообщает Daily Mail. История началась, когда отец Элеоноры, Джефф Браун, изменил ее матери Саре Браун. Спустя двенадцать…
Глава финского государства Александр Стубб сообщил, что удалось избежать крайне негативного сценария в контексте ситуации вокруг Гренландии. Об этом президент Стубб рассказал в беседе с журналистом газеты Wall Street Journal.…
Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» предупредил, что нельзя терпеть головную боль. Если постоянно не обращать внимание на этот симптом, то история может…
На протяжении долгого времени Владимир зеленский продолжал упорствовать и отказывался от предложений Вашингтона возобновить переговорный процесс ради того, чтобы мирно завершить бушующее на украинской территории противостояние. Об этом, ссылаясь на политологов из Италии,…
В канадском городе Труа-Ривьер арендатор, уехав из квартиры, полностью отключил отопление ради экономии, тем самым превратив жилье в настоящий «ледяной замок». Как сообщает Oddity Central, после его отъезда хозяин обнаружил…
Комитет Палаты представителей Конгресса США по надзору и подотчетности принял решение о привлечении Билла и Хиллари Клинтон к ответственности за неуважение и неявку на допрос после получения повесток в рамках…