Общество

Россиянине назвали спорт лучшим антистрессом после работы

2 июня 2023, 17:49 — Общественная служба новостей — ОСН

Каждый третий работник занимается прокрастинацией из-за стресса. Соответствующую информацию опубликовало издание «Радио 1» со ссылкой на данные аналитиков платформы Авито Работа.

По информации аналитиков, 33% респондентов заявили, что регулярно откладывают рабочие задачи «на потом», когда пребывают в стрессовом состоянии.

Выяснилось, что чаще всего это делают сотрудники из Екатеринбурга. Таких оказалось 44%. Аналогичный ответ дали 39% жителей Челябинска и 37% — Петербурга.

По словам большей части опрошенных, лучше всего помогают справиться со стрессом физические нагрузки. Наиболее распространенным видом спорта стало плавание. Таким образом, согласно опросу, 40% россиян заявили о желании ходить в бассейн после работы.

Ранее диетолог Анна Гончарова сообщила, что включение некоторых продуктов на ужин летом поможет эффективно бороться со стрессом и тревожностью. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Моргунова

Окончила факультет иностранных языков Калужского государственного университета им. К.Э. Циолковского. Работала копирайтером в digital-агентстве и журналистом на новостных порталах. Занималась написанием новостей и статей, а также редактированием и литературной обработкой текстов.

Последние статьи

Тревел-блогер объяснила, как избежать обмана со стороны работников отелей в Египте

Российская тревел-блогер Саша Коновалова поделилась в личном блоге на платформе «Дзен» методами, позволяющими избежать уловок сотрудников египетских отелей, работающих по системе «все включено». По ее словам, одна из типичных ошибок…

% дней назад

Месси заявил, что прощальный матч за сборную Аргентины стал самым печальным в его карьере

Победа сборной Аргентины над командой Бенина со счётом 3:0 в товарищеском поединке ознаменовала завершение выступлений Лионеля Месси за национальную команду. Форвард отличился забитым мячом и оформил две голевые передачи, однако…

% дней назад

Диетолог Мухина: Быстрое снижение веса может привести к развитию заболеваний сердца

Врач-диетолог Марият Мухина сообщила NEWS.ru, что стремительное снижение веса способно привести к развитию сердечных заболеваний. Она пояснила, что голодание вызывает сильный биохимический стресс, вследствие которого в организме запускается цепь нарушений.…

% дней назад

Синоптик Позднякова: В среду в Москве воздух прогреется максимум до +15 градусов

В среду в Москве будет переменная облачность, дождей не ожидается, а воздух прогреется до 15 градусов выше нуля. Сведениями о погоде на сегодня с РИА Новости поделилась ведущий специалист столичного…

% дней назад

Анна Пересильд высказалась о слезах своих героинь

Актриса Анна Пересильд в свои 17 лет она уже успела поучаствовать в значимых проектах, таких как сериал «Слово пацана. Кровь на асфальте» и «Алиса в Стране чудес». Девушка продолжает активно…

% дней назад

В Чугуевском округе Приморья медведица напала на рыболова

В конце сентября в Чугуевском округе Приморского края произошло нападение медведицы на человека. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на краевой Минздрав. По данным источника, 27 сентября 65-летний местный…

% дней назад