Аналитики сервисов «Работа.ру» и «СберЗдоровье» выяснили, как осенняя погода сказывается на продуктивности россиян. Об этом пишет RT.
Клинический психолог Дарья Яушева отметила, что осенью специалисты называют «осеннюю хандру» сезонным аффективным расстройством (САР). Она проявляется чувствами апатии, грусти, подавленности.
На снижение продуктивности влияет сокращение светового дня, последствия холодной и влажной погоды, увеличение числа рабочих задач. Некоторые россияне признались, что осенью работают более эффективно.
Для того, чтобы победить осеннюю хандру необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Например, питаться разнообразно, ложиться спать пораньше.
Справляться с подобными симптомами россиянам лучше всего помогают фильмы и сериалы, хобби, общение с друзьями и родными. Психолог добавила, что хандра проходит в течение одной-двух недель.
Ранее нутрициолог Русанова призвала разнообразно питаться осенью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Иранский Министр Иностранных дел Аббас Аракчи выразил благодарность руководству Вооружённых сил Соединённых Штатов Америки за то, что оно на официальном уровне раскрыло сведения о переброске в Ближневосточный регион большого количества артиллерийских систем. В соцсетях он привёл…
Психотерапевт, эксперт телеканала «Доктор» Екатерина Макарова объяснила «Газете.Ru», почему после 30 лет праздник превращается из беззаботного торжества в мучительную сверку с ожиданиями и как с этим справиться. По словам специалиста,…
Глава Белого дома Дональд Трамп связался с российским лидером Владимиром Путиным, чтобы обсудить сложившиеся трудности, возникшие после атаки на Иран. Так полагает кипрский журналист Алекс Христофору. Своими мыслями он поделился…
Соединенные Штаты планируют частично снять рестрикции, связанные с нефтяной сферой в ряде стран. Данное решение объявил американский лидер Дональд Трамп на пресс-конференции во Флориде, трансляция которой велась на YouTube-канале Белого…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп допустил серьёзнейшую ошибку, когда отдал своим Вооружённым силам приказ о начале проведения специальной операции против Тегерана. Последствия этого шага будут катастрофическими. Таким прогнозом поделилось издание…
В декабре 2025 года единственными отраслями в России, где средняя зарплата превысила отметку в 500 тысяч рублей, оказались негосударственные пенсионные фонды и сфера денежного посредничества. Об этом пишет РИА Новости…