Большинство россиян (58%) назвали прогулки на свежем воздухе лучшим способом борьбы с эмоциональным напряжением. Такие результаты опроса приводит «Газета.Ru».
В Москве, в частности, указанный вариант избавления от стресса выбрали 63% респондентов. Второе место в рейтинге заняло общение с близкими (за проголосовали 52% опрошенных), третье — спорт (38%).
Эффективными способами самовосстановления также жители РФ назвали хобби, творчество (34% участников). Общение с домашними животными, как оказалось, приносит особую радость 29%. Как отмечает издание, каждый десятый прибегает к медитации.
Аналитики обратили внимание, что с начала 2022 года россияне повысили интерес к физическим занятиям. Спрос на йогу и стретчинг вырос на 47%, сайклинг — на 34%, на плавание и тренажеры — на 30%.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что в 2021 году до 64% россиян испытали эмоциональное выгорание, которое во многих странах признано заболеванием. Большая часть ощущала опустошение, истощение, тревогу и бесперспективность. Эксперты обсудили, как справиться с эмоциональным выгоранием и в чем его причины. Подробнее по теме смотрите в программе ОСН «Давайте разберемся».
В английском городе Грантем графства Линкольншир полиция задержала несовершеннолетнего по обвинению в сексуальном нападении. Подробности инцидента раскрыло издание Mirror. По данным следствия, преступление произошло в воскресенье, 14 июня, около половины…
Стратегический бомбардировщик B-52 Stratofortress, состоящий на вооружении Военно-воздушных сил США, потерпел крушение вскоре после взлета с авиабазы Эдвардс, расположенной в штате Калифорния. Об этом в понедельник, 15 июня, сообщает РИА…
Президент РФ Владимир Путин продлил до 1 октября действие разрешения для иностранных покупателей российского газа на оплату поставок рублями через другие банки, а не только через уполномоченный Газпромбанк. Об этом…
Украина официально согласилась выполнить все условия, необходимые для вступления в Европейский союз, причем как те, что действуют сейчас, так и те, что могут появиться в будущем. Об этом сообщил вице-премьер…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что конфликт на Украине может завершиться уже в 2026 году. Об этом он сказал в интервью телеканалу Al Arabiya English. По словам Лукашенко, такой сценарий…
Вечером 15 июня в Туле практически одновременно вспыхнули два банковских отделения в разных районах города. Подробности происшествия сообщил Telegram-канал SHOT. По словам местных жителей, пожар начался в офисах на Красноармейском…