Россияне чаще перекусывают вредной едой в офисе, чем на удалёнке, показал опрос

В России работники офисов следуют здоровому питанию меньше, чем сотрудники, работающие дистанционно. Эти данные были получены из опроса сервиса по поиску работы Superjob, передаёт Лайф.

В исследовании участвовали 1600 работников, трудящихся как в офисах, так и удаленно. Так, берут обед с собой в офис 61% опрошенных, питаются в столовой еще 18%, едят в кафе и ресторанах — 8%. Также 5% сотрудников ездят во время перерыва домой, а 2% заказывают в офис доставку еды. Совсем другие результаты показали респонденты, которые работают удаленно. Так, 78% таких работников едят дома, 12% предпочитают кафе и рестораны, а доставку еды заказывает 2%.

Всего 10% работников уверенно придерживаются здорового питания, трудясь в офисе, и 19% сотрудников удалёнки также следуют принципам ЗОЖ. Еще 30% работников офиса считают, что питаются более-менее правильно и 39% трудящихся из дома также выражают это мнение.

В итоге результаты анализа были таковы: «На полное несоответствие рациона правилам здорового питания чаще сетуют „очные“, чем дистанционные работники (22% против 10%), как, впрочем, и на частичное (38% против 32%). По сравнению с январём 2022 года число правильно питающихся в рабочее время сократилось и среди тех, кто трудится на территории работодателя, и среди удалённых сотрудников».

Как передавала ранее Общественная служба новостей, на фоне сильного стресса люди нередко злоупотребляют жирной и сладкой пищей, из-за чего набирают так называемые «нервные» лишние килограммы. Как избавиться от них, 16 мая рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.