Врач-эндокринолог Зухра Павлова в личном Telegram-канале сравнила растительное и коровье молоко, назвав их преимущества и недостатки. Доктор рассказала, что не стоит верить мифам об этих продуктах.
«Есть миф, что коровье молоко аллергенно, а растительное нет. Это неправда. Они одинаково аллергенны. Так что надо выбирать продукт под себя», — объяснила специалист.
Так, самым калорийным молоком является кокосовое, а самое некалорийное – овсяное. При этом, по словам эксперта, нельзя назвать овсяное молоко очень вкусным. Врач сообщила, что самым вкусным из растительных считается миндальное молоко, максимально безвкусным — рисовое.
Лидирует по количеству белка коровье молоко, а среди растительных – соевое, которое совсем немного уступает традиционному. При этом в рисовом молоке содержится самое большое количество углеводов, а наименьшее – в миндальном.
Так же специалист назвала молоко, содержащее наибольшее количество кальция – кокосовое.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в личном Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о причинах неэффективности лекарств, которые выписывают врачи.
«Поставить пациенту правильный диагноз и назначить подходящее лечение — это только начало. А дальше есть куча вероятных причин, по которым это лечение может не сработать», — объяснила эндокринолог.
Генеральный директор международной медиагруппы «Россия сегодня» Дмитрий Киселев констатировал крушение западной стратегии, направленной на нанесение стратегического поражения России. Об этом пишет РИА Новости. По словам эксперта, самая страстная мечта коллективного…
Заместитель министра иностранных дел Ирана Казем Гариб-Абади сообщил, что иранские активы не могут рассматриваться как военные трофеи Вашингтона или источник компенсационных выплат его союзникам. Об этом информирует РИА Новости. Ранее…
Список из шести жителей Курской области, которые остались на территории Украины, находится на стадии проработки. Их возвращение в Россию может состояться в ближайшее время. Об этом заявила уполномоченный по правам…
Постоянный представитель России при ОБСЕ Дмитрий Полянский охарактеризовал открытое письмо Владимира Зеленского к российскому лидеру Владимиру Путину как провокационный шаг. По словам дипломата, эта инициатива преследует цель создать ложное впечатление…
Александр Зверев впервые в карьере стал чемпионом Открытого чемпионата Франции по теннису. Мужской финал «Ролан Гаррос» 2026 года завершился победой представителя Германии. Об этом пишет Lenta.ru. В решающем матче спортсмен…
Следственный комитет Армении подвел промежуточные итоги работы по фактам нарушений на парламентских выборах. К 20:00 по местному времени (19:00 мск) ведомство возбудило 59 уголовных дел. В рамках расследований были задержаны…