Врач-эндокринолог Зухра Павлова в личном Telegram-канале сравнила растительное и коровье молоко, назвав их преимущества и недостатки. Доктор рассказала, что не стоит верить мифам об этих продуктах.
«Есть миф, что коровье молоко аллергенно, а растительное нет. Это неправда. Они одинаково аллергенны. Так что надо выбирать продукт под себя», — объяснила специалист.
Так, самым калорийным молоком является кокосовое, а самое некалорийное – овсяное. При этом, по словам эксперта, нельзя назвать овсяное молоко очень вкусным. Врач сообщила, что самым вкусным из растительных считается миндальное молоко, максимально безвкусным — рисовое.
Лидирует по количеству белка коровье молоко, а среди растительных – соевое, которое совсем немного уступает традиционному. При этом в рисовом молоке содержится самое большое количество углеводов, а наименьшее – в миндальном.
Так же специалист назвала молоко, содержащее наибольшее количество кальция – кокосовое.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в личном Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о причинах неэффективности лекарств, которые выписывают врачи.
«Поставить пациенту правильный диагноз и назначить подходящее лечение — это только начало. А дальше есть куча вероятных причин, по которым это лечение может не сработать», — объяснила эндокринолог.
Певица Нюша официально объявила о разводе с мужем, о чем давно догадывались подписчики. Все началось с того, что Нюша перестала появляться в обществе с супругом и изменила свой имидж, предпочитая…
Доходы Северной Пальмиры от курортного сбора по состоянию на 7 мая составили 19 млн рублей, сообщает «Деловой Петербург». Напомним, что с 1 апреля 2024 года совершеннолетние туристы, приехавшие в Петербург…
Килиан Мбаппе, нападающий французского футбольного клуба «Пари Сен-Жермен», прокомментировал поражение в ответном матче полуфинала Лиги чемпионов от дортмундской «Боруссии». Об этом форвард заявил RMC Sport. «Конечно, мы разочарованы, мы хотели…
Как сообщил депутат Государственной Думы от партии «Единая Россия» Алексей Говырин, чтобы реализовать цель президента Владимира Путина по увеличению доли молодых людей с верой в самореализацию в России, нужно повысить…
Поставки оружия Украине странами Запада не смогут кардинально изменить ситуацию на поле боя - для урегулирования конфликта нужны переговоры. Об этом агентству ТАСС заявил Питер Кузник, директор института ядерных исследований…
В результате взрывов в Луганске начался пожар в промышленном районе города, об этом информирует корреспондент «Известий». Лидер ЛНР Леонид Пасечник уточнил, что боевики киевского режима атаковали нефтяную базу. Информация о…