Врач-эндокринолог Зухра Павлова в личном Telegram-канале сравнила растительное и коровье молоко, назвав их преимущества и недостатки. Доктор рассказала, что не стоит верить мифам об этих продуктах.
«Есть миф, что коровье молоко аллергенно, а растительное нет. Это неправда. Они одинаково аллергенны. Так что надо выбирать продукт под себя», — объяснила специалист.
Так, самым калорийным молоком является кокосовое, а самое некалорийное – овсяное. При этом, по словам эксперта, нельзя назвать овсяное молоко очень вкусным. Врач сообщила, что самым вкусным из растительных считается миндальное молоко, максимально безвкусным — рисовое.
Лидирует по количеству белка коровье молоко, а среди растительных – соевое, которое совсем немного уступает традиционному. При этом в рисовом молоке содержится самое большое количество углеводов, а наименьшее – в миндальном.
Так же специалист назвала молоко, содержащее наибольшее количество кальция – кокосовое.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что в личном Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о причинах неэффективности лекарств, которые выписывают врачи.
«Поставить пациенту правильный диагноз и назначить подходящее лечение — это только начало. А дальше есть куча вероятных причин, по которым это лечение может не сработать», — объяснила эндокринолог.
Столичный градоначальник Сергей Собянин проинформировал о том, что боевики Вооружённых сил киевского режима в ночь с пятницы на субботу в очередной раз предприняли попытку нанести удары по городу, применив для этого боевые дроны. В мессенджере Max он отметил, что…
Российская туристка Елена Лисейкина рассказала о проблемах на Бали, который перестал быть «райским островом», теперь он больше напоминает ад. Она отметила масштабные автомобильные пробки из-за узких дорог и отсутствие общественного…
МИД Ирана заявил, что Россия и Китай оказывают стране политическую и другую помощь. На фоне действий США против Ирана Китай стремится не оказаться следующей целью, пишет «Царьград». США уничтожили почти…
Из-за начавшегося на прошлой неделе нападения израильских и американских Вооружённых сил на иранскую территорию стоимость энергоносителей на международных торговых площадках резко начала расти. Эти события сразу отразились и на других регионах, став причиной серьёзных проблем. Об этом…
В Махачкале трое людей в масках открыли огонь во дворе жилого дома, ранив двух человек. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Gor. Известно, что нападавшие приехали на белой Lada по улице…
Министр Финансов Соединённых Штатов Америки Скотт Бессент высказался по поводу начавшегося на прошлой неделе нападения Вооружённых сил на иранскую территорию, рассказав о ближайших целях данной специальной операции. В ходе диалога с местным телевизионным каналом Fox он проинформировал…