Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что при употреблении белого хлеба каждый день может значительно увеличиться риск развития сахарного диабета.
Как утверждает специалист, этот продукт ненамного полезнее чистого сахара. Об опасности изделия она сообщила в эфире канала «Москва 24».
Эксперт объяснила: «Когда мы его съели, у нас повысился уровень глюкозы, инсулин, какое-то время мы чувствуем прилив энергии, потом резко появляется усталость, раздражительность».
Употребление хлеба может привести к инсулинорезистентности, диабету и увеличению веса. Она отметила, что данный продукт можно даже считать десертом.
Заменить белый хлеб можно ржаным и цельнозерновым хлебом — он содержит множество полезных вещество и клетчатку, благотворно влияющую на ЖКТ.
Ранее Общественная служба новостей передавала, что яблоки — это полезный фрукт, тем не менее существуют диагнозы, при которых употреблять их в пищу стоит предельно осторожно. Об этом сообщил врач-диетолог, доктор медицинских наук, профессор Михаил Гинзбург.
Специалист заметил, что при некоторых болезнях противопоказано употреблять яблоки с кожурой.
«Если у человека имеются заболевания желудка, например, язвенная болезнь или эрозивный гастрит, или заболевания пищевода – допустим, эрозии, употреблять яблоки с кожурой нельзя, потому что она грубая и может чисто механически травмировать язвенную поверхность», – рассказал Гинзбург в интервью телеканалу «Москва 24».
Лидер французской партии «Патриоты» и кандидат в президенты Франции Флориан Филиппо высказался о необходимости смены власти на Украине. По его мнению, украинский народ обладает правом провести выборы и получить президента,…
Российский хавбек Арсен Захарян получил место в стартовой обойме «Реал Сосьедад» на игру восьмого тура испанского чемпионата с «Депортиво». Об этом проинформировала пресс-служба баскского клуба в социальной сети X. Поединок…
В Анталье прошёл 77-й Международный астронавтический конгресс, собравший делегации свыше ста государств. В торжественной церемонии открытия форума участвовал посол Российской Федерации в Турецкой Республике Сергей Вершинин. Помимо этого, глава дипмиссии…
Бывший уполномоченный по правам человека на Украине Людмила Денисова заявила о подготовке украинскими властями мер по ужесточению правил отсрочки от мобилизации для родственников людей с инвалидностью. По ее утверждению, соответствующий…
В Жуковском районе Брянской области произошла трагедия: местный житель погиб, наступив на взрывное устройство, сброшенное с беспилотного летательного аппарата. Информацию об этом обнародовал глава региона Егор Ковальчук через свой Telegram-канал.…
В американском штате Мэн вынесен приговор мужчине, чей четырёхлетний пасынок погиб в результате случайного выстрела. Информацию об этом распространило издание People. Трагедия произошла 17 мая 2025 года в квартире семьи,…