Диетологи рассказали о вреде пережаренного шашлыка, который может привести к развитию онкологических заболеваний и старению. Об этом сообщает Ura.ru.
По словам врача-диетолога, кандидата медицинских наук Дарьи Русаковой, из-за длительной термической обработки возникают канцерогены. «Также обугливание пищи может нести вред для слизистой желудочного тракта, когда человек употребляет такие продукты. Вообще не рекомендуется как непрожаренные продукты, так и слишком пережаренные. Корочка может повредить слизистую пищевода, желудка, кишечника», — подчеркнула специалист.
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург добавил, что мясо может привести к старению. Он посоветовал употреблять как можно больше овощей и углеводных гарниров типа крупы, бобовые, грубый хлеб.
Как писала Общественная служба новостей ранее, нутрициолог Ирина Писарева объяснила, что самыми полезными и безопасными являются куриные шашлыки. Эксперт посоветовала готовить птицу на среднем огне. Рыба — еще один удачный выбор для блюда.
Писарева отметила, что другие виды шашлыка являются менее предпочтительными.
В 1983 году принц Чарльз, который стал в последствии настоящим королем Великобритании, получил награду из рук представителя дивизии СС «Галичина». Об этом пишет зарубежное издание Declassified. Как сообщает издание, церемония…
Центральное командование ВС США (СЕНТКОМ) сообщило об атаке хуситов из йеменского движения «Ансар Аллах» на греческое судно Laax под флагом Маршалловых Островов. Инцидент произошел в Красном море 28 мая между…
В Китае набирает популярность движение геймеров «Не буду играть, если в игре есть персонажи мужского пола», сообщает VK-портал Hikikomori. Участники движения не позволяют мужчинам появляться в играх, даже если они…
Канцлер Германии Олаф Шольц, чьи слова приводит телекомпания ZDF, призвал страны Запада предоставить Украине доступ к миллиардам долларов. Об этом пишет «Лента.ру». По словам Шольца, предоставление Киеву доходов от замороженных российских…
Российская путешественница, прожившая три месяца в Таиланде, поделилась своими впечатлениями о предоставляемых там туристических местах. Она отметила, что Таиланд оставил много хороших воспоминаний, однако были и некоторые моменты, которые заставили…
Северная Корея имеет серьезную военную мощь, что позволит удержать Соединенные Штаты от вмешательства в возможный конфликт с Южной Кореей. Об этом заявил лидер КНДР Ким Чен Ын, его слова передает…